В период беременности женский организм находится в особом состоянии, когда гормональный фон играет ключевую роль. Изменения, происходящие в этот период, приводят к задержке излишнего количества воды тканями. Без дополнительной жидкости беременность не сможет нормально протекать, так как это может привести к осложнениям в развитии плода, увеличению размеров матки и молочных желез, формированию плаценты и околоплодных вод. Если жидкость задерживается в избытке, то внутренние ткани начинают отекать.
Чем опасны внутренние отеки при беременности
Наличие скрытых отеков существенно затрудняет работу всех систем организма и может негативно сказываться на течении беременности:
- функционирование внутренних органов нарушается из-за скопления жидкости на их поверхности. Чем больше отек, тем сильнее страдает функциональность органа;
- скрытые отеки могут мешать нормальному питанию и насыщению кислородом всех систем организма;
- неполадки в организме матери могут привести к нарушению поступления питательных элементов к ребенку, что в свою очередь может негативно сказаться на формировании органов и систем плода;
- дефицит питательных веществ может привести к отставанию малыша в развитии и появлению у него врожденных аномалий.
Для того чтобы ребенок развивался здорово, беременным женщинам рекомендуется уделять особое внимание своему здоровью.
Причины появления внутренних отеков при беременности
Жидкость распространяется из крови почти во все внутренние ткани, за исключением костной ткани. Жировая клетчатка и соединительная ткань способны вместить наибольший объем жидкости. В течение 9 месяцев беременности организм будущей мамы задерживает примерно 6 — 8 л жидкости. Около 3 л воды задерживает организм матери, а остальные 5 л направляются на формирование органов и систем малыша. Все отеки условно делят на физиологические и патологические.
Физиологическую отечность могут вызвать особенности физического строения (невысокий рост и большой вес), длительное нахождение на ногах, сдавливание нижней полой вены беременной маткой, высокое содержание соли в рационе, а также жара. Физиологический отек исчезает после устранения раздражающего фактора. Этот вид отечности абсолютно безопасен для будущей мамы и ребенка, поэтому не требует медицинского вмешательства.
Совершенно иначе обстоят дела с патологической отечностью, при которой отеки стойкие и являются следствием более серьезных нарушений. Внутренние отеки во время беременности могут проявиться на почве таких отклонений от нормы:
- искажение процесса водно-солевого обмена. Ткани женского организма начинают задерживать натрий, который сосредотачивает вокруг себя жидкость;
- слишком высокая проницаемость стенок капилляров — на фоне этого явления жидкость из кровеносного русла легко переходит в межклеточное пространство и клетки органов;
- повышенная плотность крови;
- патологический отток крови и лимфы в венах нижних конечностей;
- гестоз (токсикоз на поздних сроках);
- нарушения в работе сердечно-сосудистой, гормональной и мочеполовой систем.
Нередко патологические отеки сопровождаются резкими колебаниями артериального давления и появлением белка в моче. В таких случаях здоровье будущей мамы находится в опасности: женщина нуждается в немедленном обследовании и лечении.
Когда появляются отеки внутренних органов при беременности
Избыточное скопление жидкости в тканях организма может возникнуть на любом этапе беременности. Такие отеки делят на ранние и поздние.
Ранние внутренние отеки при беременности
Если медик заметит признаки отеков в начальной стадии беременности, это может указывать на возможные нарушения:
- сердечные проблемы;
- заболевания почек;
- недостаточная функция печени;
- неправильное питание, включающее избыток соленой и копченой пищи.
Важно отметить, что появление внутренних отеков в ранние стадии беременности чаще всего указывает на серьезные заболевания у женщины. В редких случаях врач, наблюдающий будущую маму, может принять решение о прерывании беременности по медицинским показаниям.
Поздние внутренние отеки при беременности
Внутренние отеки считаются поздними, если они возникают после 20 недели беременности. На этом этапе они могут свидетельствовать о различных нарушениях:
- приближение гестоза;
- увеличение размеров плода, что может привести к сдавливанию крупных вен матери и скоплению жидкости в области малого таза;
- недостаточная работоспособность организма матери, что может проявиться в дисфункции различных органов и систем.
Признаки внутренних отеков при беременности
Особенность скрытых отеков заключается в том, что только врач может подтвердить их наличие. Специалист делает свой вывод на основе комплексного обследования. Однако многие будущие мамы всё равно интересуются, как определить внутренние отеки во время беременности. Такое любопытство не является беспочвенным: некоторые признаки патологии действительно можно заметить дома.
Два признака скрытых отеков, которые должны заставить будущую маму задуматься о своем здоровье:
- Неравномерное увеличение массы тела. На каждом приеме врач сообщает будущей маме, сколько она должна набрать за неделю. Если женщина придерживается диетического питания, а вес при этом стремительно увеличивается, превышая норму на 100 — 200 г, можно предположить наличие лишней воды в организме;
- Уменьшение суточного объема выделяемой мочи. Сокращение диуреза будущая мама, скорее всего, заметит. Если при беременности кажется, что количество походов в туалет «по-маленькому» сократилось, медики рекомендуют провести следующий тест. В течение 3 дней нужно подсчитывать суммарный объем жидкости (вода, напитки и первые блюда) и объем выделенной мочи за день. Суточная норма диуреза при беременности составляет 60 — 80% от объема выпитой за день жидкости. Некоторое количество влаги организм теряет с потом, а также в процессе дыхания. Поэтому если суточное количество урины на 300 — 400 мл меньше нормы, переживать не стоит. Более пристального внимания требует ситуация, когда «не хватает» более 500 мл мочи — скорее всего, в организме есть внутренние отеки.
Важно! При обнаружении симптомов внутренних отеков при беременности самолечение не приветствуется. Категорически запрещено принимать диуретические средства, купленные в аптеке наобум, и заваривать травяные чаи, «выгоняющие» лишнюю жидкость. Также остерегайтесь принимать контрастный душ — это известное средство против отечности опасно для будущей мамы.
Как избавиться от внутренних отеков при беременности
Разумно предположить, что уменьшение потребления жидкости поможет организму избавиться от лишней воды. Однако ограничивать себя в питье во время беременности категорически не рекомендуется — будущей маме необходимо употреблять около 1,5 — 2 литров жидкости в день. Для избавления от опасных скрытых отеков можно воспользоваться следующими методами:
Читайте также:
- Уменьшите потребление соли до минимума. В некоторых случаях врачи советуют беременным женщинам придерживаться диеты без соли. Это не повлияет на развитие ребенка, так как необходимый натрий малыш получит из химического состава некоторых продуктов (например, сыра или домашней птицы).
- Внесите изменения в свой рацион, добавив достаточное количество молочных и растительных продуктов. Это поможет поддерживать здоровый водно-солевой баланс в организме.
- Избегайте длительного нахождения в одной позе. Долгое стояние или сидение может вызвать задержку жидкости в тканях.
- В течение дня можно употреблять небольшими порциями клюквенный морс или шиповниковый отвар — эти напитки оказывают умеренное мочегонное действие. Также стоит проконсультироваться с врачом относительно возможности применения народных средств. Например, тыквенный сок, отвары из льняного семени и петрушки способны выводить избыточную жидкость из клеток. Однако использовать эти натуральные средства во время беременности следует только после консультации с врачом — неправильная дозировка может привести к увеличению тонуса матки и преждевременному прерыванию беременности.
При таком подходе будущая мама проходит комплексное медицинское обследование. Как только будет выявлена и устранена основная причина скрытых отеков, беременная женщина быстро пойдет на поправку.
Что делать, чтобы избежать внутренних отеков при беременности
Частые вопросы
Какие признаки и симптомы внутренних отеков могут возникнуть у беременных?
Признаки и симптомы внутренних отеков у беременных могут включать отечность рук, ног, лица, а также повышенное давление и боли в области живота. Также женщина может испытывать чувство тяжести и неприятного напряжения в нижней части живота.
Каковы причины возникновения внутренних отеков у беременных?
Причины внутренних отеков у беременных могут быть связаны с изменениями в кровообращении и уровне жидкости в организме, а также с давлением матки на венозные сосуды. Также гормональные изменения могут способствовать задержке жидкости в тканях.
Чем опасны внутренние отеки во время беременности и как можно избавиться от них?
Внутренние отеки во время беременности могут быть опасны из-за повышенного давления и риска преэклампсии. Для избавления от отеков важно следить за режимом питания, употреблять достаточное количество воды, контролировать уровень соли в пище, а также проконсультироваться с врачом относительно возможных методов лечения и контроля отеков.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Внимательно следите за признаками внутренних отеков, такими как отечность рук, ног, лица, а также повышенное давление и болезненность в области живота. Если заметили подобные симптомы, обязательно обратитесь к врачу для профессиональной консультации и диагностики.
СОВЕТ №2
Для предотвращения внутренних отеков во время беременности рекомендуется контролировать уровень потребления соли, употреблять больше жидкости, а также регулярно делать легкие упражнения для ног и рук, чтобы стимулировать кровообращение.
СОВЕТ №3
При лечении внутренних отеков во время беременности врач может назначить специальные мази, компрессы, а также рекомендовать носить специальный компрессионный трикотаж для улучшения кровообращения и снижения отечности.
