Перелёты во время беременности. Можно ли беременным летать на самолете. До какого срока можно летать на самолете во время беременности

Беременность и перелеты на самолете: опасности для здоровья мамы и малыша

В общем, медики со всех уголков планеты не рекомендуют беременным женщинам летать на самолете. Это рекомендация имеет веские основания, ведь во время полета на самолете организм испытывает определенный стресс из-за изменения давления и других факторов.

Во время беременности возникает несколько основных угроз для здоровья будущей мамы или малыша.

Перелёты во время беременности. Нестабильное атмосферное давление

Как известно, будущие мамы очень чувствительны к даже небольшим изменениям давления, особенно во время взлета или посадки самолета. Такие изменения могут вызвать преждевременные роды. Поэтому полет на самолете в 7 месяц беременности – это как розыгрыш, потому что невозможно предсказать, как организм отреагирует на резкое изменение атмосферного давления. Преждевременные роды, однако, не являются чем-то ужасным. Они часто происходят и на земле. Основная опасность преждевременных родов во время полета заключается в том, что на борту самолета нет медицинского персонала, необходимого оборудования и лекарств для успешного завершения родов.

Тем не менее, если полет необходим, можно предпринять некоторые меры предосторожности и оценить вероятность преждевременных родов. Для этого:

• проведите УЗИ;
• попросите врача измерить длину шейки матки на приеме.

Если результаты неудовлетворительные, лучше отложить поездку до родов.

Перелёты во время беременности. Нехватка кислорода

Во время полета уровень кислорода в салоне самолета немного снижается, однако здоровый человек этого почти не замечает. У беременных женщин это явление вызывает беспокойство. Возникают страхи относительно возможного кислородного голодания ребенка. Однако исследования показывают, что при нормальном течении беременности здоровая женщина и ее ребенок вообще не замечают снижения уровня кислорода. Это объясняется тем, что газовый состав крови здоровой беременной женщины практически не изменяется в течение короткого периода полета.

Перелёты во время беременности. Тромбоэмболические осложнения, венозная болезнь и застой крови

Развитие тромбоза –, возможно, самая критическая угроза, с которой сталкивается беременная женщина во время полета.

Перед посадкой в самолет будущая мама должна тщательно обдумать, готова ли она пойти на такой риск. Фактически, согласно статистике, даже беременные женщины имеют в 5 раз больше вероятность развития венозных заболеваний по сравнению с женщинами того же возраста, которые не находятся в ожидании ребенка вообще. Таким образом, само состояние беременности уже представляет определенные риски, а длительное сидение в статическом положении только усугубляет ситуацию. Тем не менее, если вам приходится совершать перелет в период беременности, следуйте нашим рекомендациям:

• избегайте покупки билетов в эконом-классе с жесткими сиденьями. Лучше заплатить больше, но обеспечить себе комфортный перелет с минимальным риском тромбоэмболических осложнений;
• во время полета наденьте компрессионные чулки;
• пейте больше жидкости во время полета, предпочтительно обычную воду без газа;
• избегайте употребления напитков, содержащих кофеин;
• каждый час вставайте и разминаяйте ноги, делая короткие прогулки по салону самолета.

Перелёты во время беременности. Радиоактивное излучение на борту самолета

Многие считают, что радиоактивные выбросы в самолете – это миф. К сожалению, из-за того, что летательные аппараты находятся в зоне, где защитный атмосферный слой значительно уменьшен, самолеты представляют повышенную радиоактивную опасность.

Тем не менее, беременным женщинам, которые во время беременности совершили менее трех полетов, не нужно беспокоиться. Редкие перелеты не нанесут вреда ребенку, поскольку уровень облучения останется минимальным. Согласно исследованиям, в течение 7-часового перелета человек получает в два раза меньше облучения, чем при рентгеновском обследовании грудной клетки.

На каком сроке беременности можно летать самолетом

Невозможно точно ответить на вопрос о том, до какого месяца беременности безопасно летать самолетом. Однако, если вам необходимо совершить перелет во время беременности, важно тщательно выбрать подходящее время для этого. Общепризнано, что наиболее безопасный период для перелетов – второй триместр беременности, с 14 по 28 неделю, когда состояние как матери, так и ребенка, наиболее стабильно.

В первом триместре многие женщины сталкиваются с токсикозом, что может серьезно осложнить путешествие в воздушном пространстве. Кроме того, летать на самолете в ранние сроки беременности не рекомендуется из-за процессов закладки органов и формирования скелета у ребенка. Лишнее напряжение на организм матери может нарушить эти процессы и в худшем случае привести к выкидышу или замиранию плода.

Основная опасность перелетов в третьем триместре заключается в высоком риске преждевременных родов или отслойки плаценты. Кроме того, на поздних сроках женщина может испытывать дискомфорт из-за увеличенного размера живота и частых посещений туалета во время полета.

Важно отметить, что вопросы, касающиеся перелетов во время беременности, следует обсудить с врачом-гинекологом. Только он может адекватно оценить состояние беременной женщины и плода. Вероятнее всего, врач поддержит рекомендации Всемирной организации здравоохранения, которые запрещают:

• перелеты после 36 недель беременности;
• перелеты в третьем триместре при многоплодной беременности;
• перелеты при осложненной беременности;
• перелеты при анемии, особенно в тяжелой форме;
• перелеты при преэклампсии.

Стоит отметить, что большинство авиакомпаний требуют от беременных женщин справку, заверенную врачом не позднее, чем за 7 дней до перелета. В ней должно быть письменное подтверждение от вашего гинеколога, что перелет опасностей для здоровья ребенка или мамы не предвещает. Также советуем вам взять с собой в путешествие обменную карту. Кроме того, скорее всего, авиакомпания попросит вас подписать бумагу, в которой говорится, что организация не несет ответственности за здоровье плода и протекание беременности во время пребывания на борту самолета.

Правила успешного перелета на самолете при беременности

Перелет на самолете во время беременности может быть вызовом, однако если вам необходимо преодолеть большое расстояние и авиаперелет является единственным вариантом, существуют определенные рекомендации, которые помогут сделать ваше путешествие более комфортным и безопасным как для вас, так и для вашего ребенка.

1. Рассмотрите возможность покупки билета в бизнес-класс. Инвестиция в более комфортное кресло может значительно улучшить ваше состояние во время полета. Широкие кресла и возможность регулирования спинки позволят вам расслабиться и даже отдохнуть во время перелета.
2. При покупке билета предпочтительнее выбирать кресло у прохода, а не у окна. Это обеспечит более интенсивную циркуляцию воздуха и возможность свободно перемещаться по салону.
3. Одежда для полета должна быть свободной посадкой и изготовлена из натуральных материалов, таких как хлопок.
4. Подготовьте несколько мягких подушек для удобства во время полета.
5. Пейте достаточное количество воды, предпочтительно без газа и красителей.
6. Перед полетом снимите обувь для улучшения кровообращения в ногах.
7. Регулярно делайте небольшие прогулки по салону во время полета.
8. Возьмите с собой баллончик с морской водой для промывания носа во время полета, чтобы облегчить дыхание и обеспечить организм кислородом.

Частые вопросы

Можно ли беременным летать на самолете?

Да, в большинстве случаев беременным женщинам разрешается летать на самолете. Однако перед планированием полета стоит проконсультироваться с врачом, особенно если беременность протекает с осложнениями.

До какого срока можно летать на самолете во время беременности?

Большинство авиакомпаний разрешают беременным летать до 36 недель беременности, но это может различаться в зависимости от авиакомпании и медицинских показаний. Поэтому рекомендуется уточнить правила конкретной авиакомпании перед бронированием билетов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед планированием перелета во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Он сможет оценить ваше состояние и дать рекомендации по безопасности полета.

СОВЕТ №2

Большинство авиакомпаний разрешают беременным летать до 36 недель беременности, но есть исключения. Перед бронированием билетов, уточните правила конкретной авиакомпании и возможные ограничения.

СОВЕТ №3

Во время полета важно делать регулярные перерывы для разминки и уменьшения риска тромбообразования. Также рекомендуется носить компрессионные чулки и употреблять достаточное количество воды.