Зачем нужен бандаж при беременности
Дородовый пояс или бандаж для беременных представляет собой специальный медицинский пояс или трусики из эластичного материала, которые поддерживают переднюю брюшную стенку живота. Основная цель использования бандажа заключается в снижении нагрузки на позвоночник, поскольку во время беременности женщина может набрать до 15 кг веса. Особенно полезен бандаж для женщин, ожидающих появления на свет двойни или даже тройни. Слово "bandage" в переводе с французского означает "повязка". Пояс для беременных был впервые изобретен в конце 60-х годов прошлого века.
Плюсы ношения бандажа при беременности
- Обеспечивает поддержку растущему животу, не оказывая давления на плод.
- Помогает плоду занять правильное положение в утробе матери, предотвращая его преждевременное опускание.
- Снимает нагрузку с позвоночного столба, уменьшает боли в пояснице и ногах.
- Предотвращает появление растяжек на животе.
По мнению медиков, использование бандажа во время беременности безопасно для малыша и очень полезно для будущей мамы, при условии, что он правильно подобран и используется по назначению. Ношение дородового пояса рекомендуется беременным только в определенных случаях, и не является обязательным для всех.
Бандаж: медицинские показания
Акушеры – гинекологи рекомендуют использование бандажа во время беременности при следующих медицинских показаниях:
- наличие крупного плода или многоплодной беременности, что создает дополнительную нагрузку на позвоночник;
- угроза самопроизвольного аборта или преждевременных родов (истмико-цервикальная недостаточность, низкое расположение плаценты);
- слабость мышц брюшной полости, что может привести к преждевременному опущению живота;
- бандаж помогает правильно фиксировать положение плода в матке;
- если беременная женщина испытывает боли или дискомфорт в области спины и поясницы;
- боль в ногах, отечность, варикоз;
- наличие рубцов на матке после операций, а также операций на брюшной полости за год-два до зачатия ребенка;
- недоразвитость шейки матки;
- ущемление нерва в поясничной области, сопровождающееся болевым синдромом;
- бандаж необходим активным мамам, которые работают во время декрета и проводят много времени на ногах;
- при повторной беременности бандаж необходим для предотвращения дряблости живота и растяжек, так как растяжение брюшной стенки происходит быстрее.
Если отсутствуют указанные медицинские показания, то ношение бандажа во время беременности не требуется. В этом случае мышцы передней стенки живота не смогут поддерживать нагрузку самостоятельно, что может затруднить их восстановление после родов. Бандаж делает эти мышцы менее активными.
Бандаж: противопоказания
Кроме того, имеются противопоказания, при которых использование бандажа категорически запрещено:
- При поперечном предлежании плода. Если после 24 недель плод неправильно разместился в матке, дородовый пояс может помешать малышу самостоятельно перевернуться и занять правильную позицию в животике мамы, головкой вниз. Если ближе к родам плод занимает правильное положение в матке, врач может рекомендовать использовать бандаж, чтобы предотвратить возможность малышу снова перевернуться.
- При возникновении аллергических реакций на материал, из которого изготовлен дородовый пояс или трусики.
Виды бандажей
Существует три разновидности дородовых бандажей, изготовленных из хлопка, эластана и микроволокон: бандажные трусики, пояс и корсет. Также доступны послеродовые бандажи, предназначенные для восстановления тонуса брюшных мышц после родов или кесарева сечения, но не предназначенные для беременных.
Среди дородовых бандажей представлены следующие модели:
- Универсальный бандаж-пояс. Это самая популярная и универсальная модель, выбираемая будущими мамами. Он представляет собой эластичную ленту, состоящую из узкой и широкой части, каждая из которых регулируется с помощью липучек. Пояс можно использовать как во время беременности, так и после рождения ребенка. Во время беременности широкая часть пояса фиксируется на пояснице для равномерного распределения нагрузки со спины, а узкая часть поддерживает нижний живот. После родов пояс используется наоборот: широкая часть поддерживает мышцы живота, а узкая фиксирует спину. Поддерживающий пояс можно носить поверх нижнего белья летом и под колготками или брюками зимой. Некоторые производители выпускают перфорированные модели, которые позволяют коже дышать и обеспечивают более комфортное использование в жаркую погоду. Этот вид бандажа идеально подходит для женщин, склонных к быстрому набору веса и появлению растяжек. Кроме того, эта модель очень доступна и имеет невысокую стоимость.
- Поддерживающие трусики с бандажем. Трусики с встроенным бандажем — это удобная и стильная модель белья. Они представляют собой обычные трусики с эластичным поясом, который поддерживает живот. На сегодняшний день представлен огромный выбор различных моделей и расцветок таких трусиков для беременных. Основное преимущество поддерживающих трусиков с бандажем заключается в их комфорте при ношении и хорошей поддержке растущего животика за счет эластичной вставки. Кроме того, они имеют доступную цену. Однако у таких трусиков есть и недостатки: необходимость ежедневной стирки, поэтому целесообразно иметь несколько запасных пар или носить их поверх другого нижнего белья. Также существуют утепленные модели специально для холодного времени года. Следует отметить, что поддерживающие трусики с бандажем не подходят для беременных женщин, склонных к быстрому набору веса или ожидающих двойню, поскольку они не предназначены для сильного растяжения и со временем могут стать дискомфортными и натирать кожу.
- Корсетный бандаж. Корсетный бандаж с шнуровкой на спине отлично поддерживает живот. Из-за сложности надевания без посторонней помощи, эту модель сегодня не так часто выбирают. Будущие мамы предпочитают более удобные и универсальные варианты бандажей.
Носить ли бандаж при беременности?
Решение о необходимости использования беременного пояса перед родами следует принимать только после консультации с врачом-гинекологом. Оценивая физическое состояние будущей мамы, её ежедневную активность и общее здоровье как матери, так и ребенка, специалист принимает решение о целесообразности применения поддерживающего элемента для увеличивающегося живота.
Когда начинать носить бандаж при беременности
Многие женщины в ожидании самостоятельно решают носить бандаж, чтобы смягчить боль в пояснице или убрать тяжесть в ногах, однако это не рекомендуется. Только врач-акушер-гинеколог, ведущий беременность, может назначить использование этого устройства при наличии медицинских показаний.
С какой недели беременности носить бандаж
Как правильно надевать бандаж при беременности
Для того чтобы правильно и безопасно зафиксировать бандаж для беременных, женщине следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Необходимо удобно устроиться на поверхности, а под ягодицы поместить маленькую подушку, чтобы таз был слегка поднят.
- Проведите некоторое время в этом положении, чтобы помочь малышу занять удобное положение. Кроме того, такая поза помогает расслабить мочевой пузырь и уменьшить чувство тяжести во всем теле.
- Осторожно и без спешки наденьте бандаж, плотно закрепив его на теле, но не оказывая излишнего давления на брюшные мышцы. Слабое крепление бандажа также не обеспечит желаемого утягивающего эффекта.
- При правильно надетом бандаже, беременная не ощущает дискомфорта, независимо от того, ходит или сидит.
- Если бандаж правильно зафиксирован, ваша рука будет свободно проходить между кожей и приспособлением для поддержки животика.
Как правильно носить бандаж при беременности
- Избегайте ношения поддерживающего пояса или бандаж-трусиков более трех часов в день. Если вам приходится находиться в них дольше, обязательно делайте перерыв хотя бы на полчаса.
- Не забывайте снимать бандаж во время дневного и ночного сна.
- Если ваш ребенок становится слишком активным или беспокойным во время ношения поддерживающего изделия, лучше снять его на некоторое время и надеть обратно не ранее, чем через полчаса.
- Регулярно стирайте бандаж, используя теплую воду.
Как правильно выбрать размер бандажа
Подбирайте размер бандажа в зависимости от обхвата талии и бедер в их наиболее широких местах. Информацию о параметрах и размерной сетке можно найти на упаковке. Если у вас возникнут вопросы, опытный консультант специализированного магазина или аптеки всегда поможет вам подобрать подходящий размер, снять мерки. После примерки рекомендуется пройтись в бандаже, присесть, чтобы ощутить, как он сидит на теле, и убедиться, что он удобен. При выборе бандажных трусиков обратите внимание на эластичность и ширину вставки – чем она шире, тем лучше для поддержки растущего животика. Выбирайте широкий бандаж-пояс из плотного материала, чтобы он не сползал с живота и был комфортным в использовании.
В каких случаях стоит отказаться от ношения бандажа во время беременности
- Если возникает ощущение излишнего давления в области живота.
- Появляется ощущение недостатка воздуха и начинается одышка.
- Ребенок в утробе становится слишком активным и начинает проявлять беспокойство, проявляя активность.
В таких ситуациях следует снять бандаж и проконсультироваться с врачом относительно необходимости его использования. Возможно, женщина неправильно подобрала модель или неправильно использует бандаж.
Правильно подобранный и правильно использованный дородовый пояс не должен наносить вред ни матери, ни ребенку.
Бандаж при беременности, фото
Частые вопросы
Как правильно использовать бандаж для беременных?
Бандаж для беременных следует использовать согласно инструкции производителя. Обычно он одевается на нижнюю часть живота так, чтобы обеспечить опору и уменьшить нагрузку на спину.
Зачем беременным нужен бандаж?
Бандаж для беременных помогает поддерживать живот, снижает давление на поясницу, уменьшает риск растяжек и улучшает осанку. Он также может облегчить некоторые боли, связанные с беременностью.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед тем как начать использовать бандаж для беременных, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить, подходит ли вам этот вид поддержки и какой именно бандаж выбрать.
СОВЕТ №2
Носите бандаж для беременных с учетом своего комфорта, но не забывайте о правильной посадке. Он должен быть надежно зафиксирован, но не стеснять движения и не вызывать дискомфорт.
СОВЕТ №3
Используйте бандаж для беременных для снятия нагрузки с поясницы и уменьшения давления на живот. Он также может помочь поддержать живот и улучшить осанку, особенно во время активных физических нагрузок.
