Болит голова при беременности — что делать. Головная боль при беременности

Болит голова при беременности — причины

Почему возникают головные боли во время беременности? Это происходит из-за изменений в организме, вызванных как гормональной перестройкой, так и изменениями в кровообращении. В основном, по словам медиков, головная боль беспокоит в ранние сроки беременности, то есть в первые три месяца. Организм еще не полностью осознал, что с ним происходит. Также причинами могут быть нарушения сна, беспокойство и стресс, которые теперь, учитывая ваше положение, могут легче выбить из колеи будущую маму, а также недостаточное питание и дефицит витаминов, вызванные токсикозом. Давайте подробнее рассмотрим виды и причины головной боли во время беременности.

Болит голова при беременности — характер боли

• Если у вас возникают боли по всей области головы, которые можно описать как сжимающие и с тупым характером, то, скорее всего, причиной этого могут быть длительные стрессы или депрессии.
• Пульсирующие боли на одной стороне головы, приходящие периодическими приступами, могут свидетельствовать о мигрени, которая иногда сопровождается тошнотой и дискомфортом глаз при ярком свете.
• Если ваше давление всегда было в пределах нормы, а теперь обнаружилось, что у вас низкое давление во время беременности, это также может быть причиной болей в голове, особенно в первом триместре. В третьем триместре могут возникнуть аналогичные ситуации, но уже с повышенным давлением.
• Также существуют более редкие причины болей в голове во время беременности, такие как ВСД, заболевания ЛОР-органов, глаз, травмы головы, полученные ранее, или остеохондроз в шейном отделе позвоночника.

В любом случае, если боли возникают неоднократно, необходимо обратиться за помощью к врачу.

Народные методы лечения, если болит голова во время беременности

Важно начать с того, чтобы отдохнуть. Попробуйте найти возможность полежать в спокойном месте, лучше всего с немного приоткрытым окном или окном, чтобы в комнате был свежий воздух. Возможно, удастся немного поспать.

Если у вас проблемы со сном, попробуйте приготовить травяной чай для расслабления. Например, с добавлением мелиссы или пустырника. Также может помочь теплое молоко.

Если вы уверены, что причиной боли головы является низкое давление, попробуйте выпить чашку кофе средней крепости или небольшой кусочек горького шоколада.

Если боли головы при беременности не проходят, что можно сделать? Можно воспользоваться различными успокаивающими ароматическими маслами, используя их в половинной дозе от рекомендованной. Подойдут масла жожоба, миндальное или абрикосовых косточек.

При низком давлении подойдут:

• апельсиновое масло;
• грейпфрутовое масло;
• лавандовое масло;

Не рекомендуется использовать:

• базилик;
• душица;
• кедр;
• фенхель;
• иссоп;
• можжевельник;
• мирра;
• мята;
• полынь;
• розмарин;
• шалфей;
• тимьян;
• туя.

Если боли головы при беременности не проходят, что делать? Если нет других необычных симптомов, можно принять успокаивающую ванну с настоем ромашки, приятной температуры, но не горячую, так как это опасно для вас и ребенка. Принимать такую ванну лучше всего не более десяти минут.

Если у вас сильные боли головы при беременности, с которыми не справляются вышеперечисленные методы, стоит обратить внимание на прием лекарств, так как ваше плохое самочувствие может отразиться на ребенке. В случае применения медикаментов, выбирайте более мягкие, с минимальным или отсутствующим воздействием на плаценту. Рассмотрим, какие таблетки от головной боли при беременности допустимы.

Можно ли пить таблетки, если сильно болит голова при беременности?

Если у вас возникла головная боль во время беременности, важно понять, какие лекарства можно принимать. Многие лекарства запрещены для беременных из-за потенциально негативного влияния на развитие плода. Поэтому важно серьезно отнестись к выбору лекарств и предварительно проконсультироваться с вашим врачом, чтобы получить правильный диагноз. Тем не менее, существуют определенные лекарства, которые можно принимать от головной боли во время беременности.

Это может быть ацетаминофен или препараты, содержащие его, однако важно помнить, что любое лекарство — это серьезное средство, и его применение следует сводить к минимуму.

Необходимо помнить, что во время беременности крайне важно избегать употребления аспирина и препаратов, содержащих его, таких как анальгин, баралгин и другие обезболивающие средства.

Многие будущие мамы отмечают, что головные боли уходят без следа уже к четвертому месяцу беременности. После этого вы сможете наслаждаться ожиданием малыша, главное сейчас — побольше отдыхать и меньше нервничать, и все будет в порядке.

Видео о болях в голове при беременности

Частые вопросы

Какие причины могут вызывать головную боль у беременных?

Головная боль у беременных может быть вызвана различными причинами, такими как изменения гормонального фона, изменения в кровообращении, стресс, усталость, гипогликемия, или даже мигрень.

Как можно снять головную боль во время беременности?

Для снятия головной боли во время беременности можно попробовать простые методы, такие как отдых, массаж головы и шеи, употребление большего количества воды, умеренные физические упражнения, избегание стресса, а также применение холодных или горячих компрессов на область шеи и лба.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что причина головной боли не связана с серьезными проблемами, такими как преэклампсия или другие осложнения беременности.

СОВЕТ №2

Попробуйте расслабляющие техники, такие как медитация, глубокое дыхание или йога, чтобы снять стресс и напряжение, что может помочь уменьшить головную боль.

СОВЕТ №3

Убедитесь, что вы пьете достаточно воды, так как обезвоживание может быть одной из причин головной боли при беременности.