Что такое варикоз при беременности?
Варикоз — это заболевание, при котором кровь по артериям "накачивается" в нижние конечности, но задерживается там из-за частичного пережатия вен, что препятствует нормальному кровообращению. В результате кровь в венах застаивается и вызывает их деформацию во время беременности.
При варикозе женщина может испытывать следующие симптомы:
-
На начальной стадии:
- В начале варикозного расширения вен может не проявлять себя, и женщина может заметить только незначительные изменения в венах на конечностях.
- К концу дня женщина может почувствовать отечность ног и усталость, которая утрачивается к утру.
- В случае запущенной ситуации беременная женщина может испытывать судороги в области икр ног в ночное время, сопровождающиеся сильной болью и зудом.
-
На второй стадии:
- Вены значительно деформируются, что приводит к выступам над кожей.
- При сильно запущенных случаях вены могут разрываться, вызывая сильное кровотечение.
Сложность проявления варикоза во время беременности зависит от нескольких факторов:
- Гормональной перестройки организма, которая ослабляет венозную стенку.
- Увеличения объема крови в венах, создающего дополнительную нагрузку на них.
- Давления растущей матки, плода и веса женщины на кровеносные сосуды, что приводит к их деформации.
- Индивидуальных особенностей организма женщины, включая эластичность стенок сосудов, недоразвитие или полное отсутствие венозных клапанов.
Причины расширения вен при беременности
Существуют и другие факторы, помимо перечисленных выше, которые могут привести к развитию варикозных вен во время беременности. Сюда относятся:
- Увеличение уровня прогестерона, который вызывает расслабление мышц матки и стенок кровеносных сосудов.
- Повышенное венозное давление, из-за которого кровь у беременных женщин становится более жидкой. Это важно для нормального кровообращения плода, но негативно сказывается на состоянии вен, так как приводит к их расширению.
- Возможное усиление образования тромбов, так как организм беременной женщины готовится к предстоящему родоразрешению. Это важно для предотвращения излишней потери крови во время родов.
- Недостаток физической активности. Если беременная женщина проводит большую часть времени в горизонтальном положении, игнорируя физические упражнения, то вероятность развития варикозного расширения вен у нее значительно возрастает. Если вы не любите заниматься специальными упражнениями, просто много гуляйте на свежем воздухе.
Виды расширения вен при беременности
Во время беременности варикозное расширение вен может проявляться в нескольких формах. Среди них наиболее распространенными являются следующие:
-
Расширение вен малого таза, которое приводит к увеличению объема вен в паху и ощущению давления. Это может вызвать болезненность вен в паху во время беременности. Кроме того, могут возникнуть проблемы с:
- венами тазовых органов во время беременности;
- венами на половых губах во время беременности;
- венами матки во время беременности;
- венами влагалища во время беременности.
-
Расширение вен на груди во время беременности из-за увеличения размеров молочных желез в связи с подготовкой организма к кормлению ребенка.
-
Расширение вен на животе во время беременности из-за его увеличения. Обычно эта проблема исчезает после родов.
-
Расширение вен на ногах во время беременности из-за основной нагрузки на них.
-
Расширение вен на руках во время беременности может происходить, если женщина сильно набирает вес.
Лечение варикоза вен при беременности
Исцеление варикозного расширения вен во время беременности можно осуществить двумя основными методами:
- Проведение физических упражнений:
- выполнение лечебной гимнастики для улучшения венозного и лимфатического оттока (однако перед началом следует проконсультироваться с врачом, так как при повышенном тонусе матки нагрузки могут быть противопоказаны);
- ежедневная разминка – специальные упражнения доступны в сети интернет, также можно записаться на йогу или плавание (если обнаружено, что вены стали видны во время беременности, необходимо немедленно принять меры).
- Использование народных методов лечения варикоза во время беременности в качестве вспомогательной терапии, поскольку фитотерапия не способна полностью излечить недуг. Что можно предпринять, если вены уже стали видны во время беременности:
- измельчить траву с тремя столовыми ложками цветков полыни, смешать с 500 мл свежей простокваши. Нанести получившуюся смесь на марлю (или мягкую ткань), затем приложить к месту наибольшего расширения вен. Прикрыть компресс вощеной бумагой. Лечь на 20 минут, при этом поместить ноги на невысокую подушку, чтобы они находились в приподнятом положении. При необходимости провести две такие процедуры в день;
- приготовить настой из шишек хмеля обыкновенного и кипятка. Процедить, отжать распаренное сырье, затем сделать компресс по той же схеме, что была представлена в первом рецепте;
- приготовить настой из листьев или цветков конского каштана. Такой компресс можно оставить на всю ночь. Утром после снятия компресса обмыть ноги прохладной водой;
- поместить в пластиковую бутылку цветки ромашки, залить их растительным маслом. В течение месяца данная смесь должна пропитаться. Затем встряхнуть содержимое бутылки, процедить, отжать остаток. Втирать масло дважды в день в пораженные участки (утром и вечером);
- измельчить в тонкий порошок плоды конского каштана без кожуры. Залить их растительным маслом. Перед сном мягко массировать получившимся лекарством ноги в направлении от стоп к бедру;
- измельчить цветки календулы лекарственной. Заварить их в термосе, а через 60 минут процедить. Растопить на водяной бане ланолин, затем смешать оба ингредиента. Аккуратно втирать эту мазь в кожу над расширенными венами дважды в сутки. При желании, можно использовать ее для компрессов на ночь. Хранить данное лекарство в холодильнике;
- на ночь можно прикладывать к больному месту ошпаренные капустные листья;
- прикладывать к больным местам распаренные листья ежевики (они должны быть свежими);
- проводить ножные ванны с настоями лекарственных трав трижды в неделю. Для этого заваривать измельченное растительное сырье в кипятке (использовать траву сушеницы топяной, листья березы повислой, цветки клевера лугового, соплодия хмеля, цветки ромашки аптечной и листья лещины обыкновенной). Затем вылить все в таз, добавить воды так, чтобы температура раствора была не выше 38° С. Продолжительность процедуры должна составлять около 10-15 минут. После нее необходимо помассировать ноги, затем лечь, приподняв конечности на подушке. Лучше проводить все это перед сном;
- заварить сборы из цветков клевера лугового; равных частей листьев брусники обыкновенной, листьев земляники лесной, листьев мать-и-мачехи, цветков калины, цветков календулы лекарственной и травы пустырника пятилопастного; плодов калины обыкновенной, цветков календулы лекарственной, листьев манжетки обыкновенной, зеленой соломы овса, травы крапивы двудомной, листьев малины обыкновенной и листьев подорожника большого; побегов черники обыкновенной, плодов рябины обыкновенной, цветков ромашки лекарственной, травы пустырника пятилопастного, зеленых створок фасоли, растения земляники лесной, цветков клевера лугового, цветков липы мелколистной, травы сушеницы топяной, чтобы употреблять их внутрь для вен во время беременности.
Варикозные вены при беременности: фото
Профилактика варикоза вен при беременности
Для предотвращения варикозного расширения вен во время беременности, следуйте этим профилактическим мерам:
- избегайте длительной стоячей работы, а если это не возможно, используйте невысокую скамеечку, чтобы снизить нагрузку на поверхностные вены ног;
- не носите высокие каблуки, так как они ограничивают движения стопы, что может привести к уменьшению мышечной активности и ухудшению кровообращения, что в свою очередь способствует развитию венозной недостаточности;
- избегайте горячих ванн, так как они способствуют расширению подкожных вен и артерий, что может усилить приток крови и замедлить ее отток;
- ежедневно гуляйте на свежем воздухе;
- занимайтесь плаванием;
- при сидении не скрещивайте ноги, так как это может привести к пережатию поверхностных вен ноги;
- спите с немного поднятыми ногами;
- носите специальные медицинские противоварикозные колготы;
- принимайте контрастный душ;
- ежедневно обливайте ноги сначала теплой, а затем холодной водой.
По статистике, у большинства женщин варикоз исчезает после родов. Однако есть группа женщин, у которых варикозное расширение вен остается, что не только негативно влияет на внешний вид, но и затрудняет движение. В таких случаях важно обратиться к флебологу, чтобы получить назначенное лечение и наслаждаться красотой своих ног в любое время года и в любом положении.
Видео: «Лечение варикоза при беременности»
Частые вопросы
Каковы причины варикозного расширения вен при беременности?
Во время беременности уровень прогестерона увеличивается, что может приводить к расслаблению стенок вен, а также увеличению объема крови в организме, что создает дополнительную нагрузку на вены и способствует развитию варикозного расширения вен.
Как можно предотвратить или снизить риск варикозного расширения вен во время беременности?
Для предотвращения или снижения риска варикозного расширения вен во время беременности рекомендуется вести активный образ жизни, контролировать набор веса, носить специальный компрессионный трикотаж, избегать длительного стояния или сидения в одной позе, а также регулярно делать упражнения для ног.
Какие методы лечения варикозного расширения вен безопасны во время беременности?
Во время беременности рекомендуется избегать хирургических методов лечения варикозного расширения вен. Вместо этого, можно использовать методы консервативного лечения, такие как ношение компрессионного трикотажа, регулярные упражнения для ног, контроль веса и общее улучшение кровообращения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте активный образ жизни, делайте умеренные физические упражнения, такие как ходьба или плавание, чтобы улучшить кровообращение и снизить риск варикозного расширения вен.
СОВЕТ №2
Носите специальный компрессионный трикотаж, который поможет поддерживать правильное кровообращение и снизить давление на вены во время беременности.
СОВЕТ №3
Поднимайте ноги при каждой возможности, чтобы уменьшить отечность и улучшить кровоток в венах.