Пупочная грыжа после родов — симптомы, признаки, лечение. Грыжа после родов — что делать, упражнения

Пупочная грыжа после родов ― суть патологии

Послеродовая пупочная грыжа у женщин представляет собой особый дефект в расположении тканей брюшины и внутренних органов. Во время беременности и во время потуг происходит растяжение брюшных мышц и излишнее напряжение пупочного кольца, что приводит к выпячиванию тканей в образовавшемся пространстве.

Вот как выглядит послеродовая грыжа на фотографии:

Иными словами, излишнее давление внутри матки приводит к растяжению соединительной ткани и постепенному раздвижению мышц живота. Эти мышцы расположены вертикально и выполняют функцию корсета, который поддерживает все внутренние органы. Это может привести к полному или частичному разрыву мышц (диастаз) и образованию грыжи после родов.

Заболевание развивается постепенно. В начальной стадии грыжевой мешок наполняется мягким содержимым и только иногда выдавливается через пупочное кольцо при усилиях, например, при дефекации или поднятии тяжестей. После прекращения фактора, вызывающего грыжу, она "прячется" обратно.

Со временем такое явление становится регулярным и происходит не только при нагрузках, но и в вертикальном положении. Грыжевой мешок возвращается на место только после того, как женщина ляжет. На этой стадии патология не вызывает значительного дискомфорта, поскольку грыжа легко возвращается, и женщине не нужно для этого напрягаться.

На заметку! Во многих случаях патология при беременности быстро прогрессирует и женщине предстоит пережить удаление пупочной грыжи после родов.

Патологический процесс быстро прогрессирует и заканчивается тем, что грыжевое образование начинает обрастать соединительной тканью и сращивается с выпяченной тканью. В результате грыжа уже не поддается вправлению. На этапе невправления у женщины возникает болевой синдром.

Отсутствие лечения пупочной грыжи после родов влечет за собой серьезные осложнения. Если заболевание усугубилось до такой степени еще при беременности, женщину начинают беспокоить длительные запоры, значительно снижается кишечная подвижность, повышается внутрибрюшное давление, возникает риск защемления грыжевого мешка.

После родов опасность не уменьшается: у женщины нарушается нормальное кровоснабжение в брюшной полости, постоянно беспокоит ощущение наполненного кишечника, мучают сильные боли, полностью смещаются внутренние органы, что приводит к нарушению их функций.

Читайте также:

Месячные после родов при грудном вскармливании. Когда начинаются месячные после родов при грудном вскармливании. Когда приходят месячные после родов

Почему у женщин возникает пупочная грыжа после родов

Нарушение упругости мышц и возникновение слабости связаны с особенностями строения женского организма, которые часто обусловлены генетической предрасположенностью. Однако не каждая беременность приводит к такому серьезному последствию, как грыжа после родов.

Для развития грыжи необходимо совпадение определенных условий. Это:

склонность мышц к патологическому растяжению (естественная слабость мышечного корсета);
значительное расширение пупочного кольца;
внутриутробное давление, превышающее норму.

Такое состояние брюшных тканей может быть вызвано одним или несколькими из следующих факторов:

Многоплодная беременность или наличие одного очень крупного плода.
Осложнения после естественных родов или неудачное кесарево сечение.
Травмы брюшных мышц в прошлом, включая сложные предыдущие роды.
Предшествующие операции на брюшной полости.
Врожденные заболевания соединительной ткани.
Слабость мышц и недостаточная физическая подготовка (особенно у женщин после 30 лет).

Важно! Причиной внутриутробного давления, которое приводить к диастазу может запор, продолжительный кашель, многоводие.

Пупочная грыжа после родов — симптомы

Первый признак развития грыжи – характерное выпячивание в области пупка. Женщина может сначала не заметить небольшое выпячивание брюшных тканей, особенно если беременность находится на продвинутом этапе. Однако заболевание прогрессирует быстро, и размер грыжевого мешка увеличивается. В зависимости от стадии заболевания он может колебаться от 2 см до 18 см. В среднем у женщин размер грыжи редко превышает 11 см.
Послеродовые симптомы грыжи включают болевые ощущения. Этот признак невозможно игнорировать, так как боль становится более интенсивной и длительной при любой физической нагрузке, а также при кашле или чихании.
Третий симптом, который появляется очень быстро, – дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. Кроме того, что большой плод оказывает давление на диафрагму и вызывает много неудобств у женщины, у нее также повышается внутриутробное давление. У женщины появляется постоянное ощущение переполненности кишечника, нарушается нормальный стул, развивается метеоризм, а пища перестает нормально перевариваться.

Пренебрежение первыми признаками грыжи на животе после родов может привести к осложнениям. У женщины могут возникнуть:

зажатие как самой грыжи, так и окружающих мышц;
воспаление тканей в брюшной полости;
нарушение нормальной перистальтики кишечника (копростаз);
некроз (отмирание) тканей в области пупка из-за зажатия выпяченного грыжевого мешка.

Некроз является самым серьезным осложнением грыжи после родов над пупком. Признаки его развития включают:

резкую боль в области пупка, возникшую внезапно;
резкое повышение температуры тела;
признаки отравления (головокружение, тошнота, слабость);
сильные рвотные позывы;
жидкий стул;
отвердение содержимого грыжевого мешка;
повышенная температура грыжевого мешка при ощупывании.

Важно! При появлении первых признаков некроза женщине показано экстренное оперативное вмешательство.

Диагностика пупочной грыжи у женщин после родов

Пупочная грыжа легко выявляется при визуальном осмотре и ощупывании. Однако быстрое прогрессирование заболевания после родов часто требует серьезного лечения. Для точного определения характера возникшей грыжи и ее стадии проводятся следующие исследования:

УЗИ ― это исследование позволяет оценить размеры выпячивания в области пупка, определить структуру его содержимого и выявить наличие спаечных процессов. Иногда может проводиться во время беременности.
Томография ― рекомендуется при явных признаках, указывающих на некроз, копростаз или защемление. Эта процедура помогает определить наличие угрозы для других внутренних органов.
Герниография ― применяется для подтверждения неоднозначного диагноза. Пациентке вводится рентгеноконтрастная смесь, после чего делается рентгенография. При попадании вещества в грыжевой мешок защемленный участок окрашивается в определенный цвет. Это помогает реально оценить состояние брюшных тканей.
Фиброгастродуоденоскопия ― с помощью эндоскопа изучается состояние желудочно-кишечного тракта для выявления возможных нарушений пищеварения.

Читайте также:

Лохии после родов. Сколько идут выделения после родов — почему идут выделения после родов

Грыжа после родов ― лечение и варианты коррекции

Способ лечения пупочной грыжи зависит от ее степени, выраженности симптомов и наличия осложнений. В начальной стадии грыжа успешно поддается консервативному лечению и выполнению легких упражнений для укрепления мышечного корсета. В более продвинутых случаях, особенно при наличии заболеваний соединительной ткани, рекомендуется проведение хирургического вмешательства.

Пупочная грыжа после родов: лечение без операции

Традиционные подходы используются исключительно для исправления пупочной грыжи. Лечение направлено на естественное укрепление мышц с помощью индивидуально подобранной физической терапии и курса массажа. Также определяется, а затем устраняется первоначальная причина образования пупочной грыжи. Особое внимание уделяется восстановлению функций внутренних органов, профилактике запоров и скоплению каловых масс в толстой кишке.

Часто рекомендуется использование специального бандажа. Эти меры помогают предотвратить увеличение размеров грыжи и возможные осложнения при ее защемлении. Особенно полезно применение бандажа в случаях, когда другие методы лечения пупочной грыжи после родов не подходят, но инструкции по его использованию должен предоставить врач. Неправильное использование бандажа может ухудшить существующую проблему.

На заметку! Для устранения дискомфорта в животе женщинам могут назначаться спазмолитики, например, Но-Шпа, а также слабительные средства (Дюфалак, Нормолакт).

Оперативное лечение послеродовой пупочной грыжи

Операция пупочной грыжи у женщин после родов рекомендуется в случае невозможности вправления грыжи. В этом случае брюшные ткани уже не могут вернуться в норму, и потому требуется хирургическое вмешательство. Этот вид процедуры уже давно перестал быть травматичным и не включает в себя полостную резекцию.

Удаление грыжи проводится с использованием лапароскопической герниопластики без применения скальпеля. Этот метод является малоинвазивным и выполняется под общим наркозом. У него есть множество преимуществ перед полостной операцией. Во-первых, после лапароскопии не остаются шрамы, во-вторых, пациенту не нужно долго находиться в больнице, и в-третьих, операция безболезненная и не требует длительной реабилитации.

Для удаления грыжи делается несколько проколов, которые не нарушают целостность мышц. После удаления грыжи пациент может вернуться к обычной жизни через 2-4 дня. Кроме того, такое лечение полностью исключает рецидив грыжи.

Однако для проведения лапароскопии существует несколько противопоказаний:

острое течение болезней различной этиологии;
вторая половина беременности;
заболевание легких;
сердечно-сосудистая патология;
обострение хронического заболевания.

На заметку! Лапароскопический метод считается одним из оптимальных вариантов лечения грыжи, которая достигла больших размеров и ее невозможно удалить классическим (полостным) хирургическим путем.

Пупочная грыжа после родов ― упражнения

Для укрепления мышечного корсета и предотвращения осложнений от грыжи пупка рекомендуется специально подобранный курс лечебной физкультуры. Он может проводиться только после родоразрешения и при отсутствии проблем с сердцем у женщины. Все упражнения должны быть сбалансированными и умеренными, а спешка и чрезмерная нагрузка должны быть исключены из-за риска ущемления грыжевого мешочка.

Важно! Выполнять лечебную гимнастику разрешено только после посещения хирурга, и желательно первые несколько сеансов делать под руководством инструктора-реабилитолога.

Как избавиться от пупочной грыжи после родов с использованием ЛФК ― примеры упражнений:

Читайте также:

Болит пупок при беременности

Встаньте, расслабьте плечевой пояс, наклонитесь максимально вперед, пытаясь дотянуться ладонями до пола.
Медленно наклоняйте туловище влево, а затем вправо, сохраняя руки расставленными.
Лягте на спину (поверхность должна быть ровной), соедините стопы и выполняйте наклоны коленей по очереди в обе стороны.
Возьмитесь руками за спинку стула или встаньте около шведской стенки, медленно отведите ногу назад и немного в сторону, затем повторите то же самое со второй ногой.
Вернитесь в исходное положение, согните ногу в коленном суставе и выполняйте круговые движения каждой ногой по очереди.
Удерживаясь за опору (или без нее), выполняйте приседания.
В положении лежа поднимайте и опускайте таз.
Лягте, возьмите гантели в руки, разведите их в стороны и ритмично поднимайте и опускайте гантели.

Совет! Не забывайте о дыхательной гимнастике: сначала полный вдох, затем ― толчкообразный выдох.

Активная пешая ходьба отлично способствует укреплению мышц брюшной полости. Помимо этого, полезны занятия йогой и занятия плаванием. Однако стоит отметить, что ни один вид спорта не способен полностью избавить от пупочной грыжи.

Лечение пупочной грыжи после родов народными средствами

Альтернативные методы лечения могут быть использованы для различных заболеваний. Даже послеродовая пупочная грыжа не обходится без народных рецептов. Важно помнить, что это заболевание требует серьезного подхода, поэтому использование любых методов, не рекомендованных официальной медициной, допустимо только после консультации с лечащим врачом.

Медово-йодная аппликация от грыжи:

Перед сном на грыжевой мешочек наносится 1 столовая ложка меда (желательно майский мед), затем сверху накрывается чистой бумагой.
Поверх накладывается сложенная в несколько слоев льняная ткань и фиксируется.
Утром мед с повязкой удаляют, кожу протирают теплой водой.
Через 60 минут вокруг грыжи проводится круг из йода. Толщина йодной полосы должна быть 1 см, а диаметр круга ― 8-10 см.
Вечером процедура с медовой аппликацией повторяется.
Эту процедуру следует проводить до полного исчезновения грыжи.

Настойка прополиса от пупочной грыжи:

Сначала готовится настойка: 1 столовая ложка измельченного прополиса помещается в темное стекло, заливается 250 мл медицинского спирта. Каждый день настойку нужно встряхивать, и через неделю она будет готова к использованию.
Также можно приобрести уже готовую настойку прополиса в аптечном киоске.
Затем в 100 г растопленного масла добавляется 15-10 настойки, и все перемешивается.
Смесь наносится на околопупочную зону (пупок не обрабатывается).
Затем область обертывается тканью или пищевой пленкой до полного впитывания смеси.
Продолжительность лечения составляет 10-12 дней.

Важно! Народные рецепты способны помочь лишь на начальной стадии пупочной грыжи.

Появление грыжи после родов — это довольно распространенное явление, которое успешно поддается лечению. Важно не откладывать обращение к врачу и не заниматься самолечением. Не стоит надеяться, что болезнь пройдет сама по себе — скорее всего она будет только усиливаться. Поэтому при отсутствии своевременного лечения возможны и другие осложнения, кроме самой грыжи. Пройдите своевременное обследование у врача и следуйте назначенному лечению!

Видео «Массаж и гимнастика при пупочной грыже»

Частые вопросы

Какие симптомы и признаки пупочной грыжи могут возникнуть после родов?

После родов женщина может заметить выпячивание в области пупка, болезненные ощущения при физической нагрузке, укачивание или покраснение кожи вокруг пупка. Эти признаки могут указывать на развитие пупочной грыжи.

Как лечить пупочную грыжу после родов?

Лечение пупочной грыжи после родов может включать консервативные методы, такие как ношение специального бандажа, а также хирургическое вмешательство в случае, если грыжа вызывает значительные дискомфортные симптомы.

Какие упражнения помогают при пупочной грыже после родов?

Упражнения, направленные на укрепление мышц живота, могут помочь уменьшить симптомы пупочной грыжи после родов. Однако перед началом любых упражнений необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать ухудшения состояния.