Для большинства будущих мам второй триместр беременности становится настоящим испытанием. В это время плод стремительно развивается, животик округляется, а кожа в этом районе растягивается, теряя свою прежнюю эластичность. Это естественный процесс, сопровождающий беременность. В результате женщина может испытывать дискомфорт в области живота, часто сопровождающийся болями в пупке. Это может быть вызвано быстрым ростом плода или другими факторами, не связанными с беременностью.
Почему болит пупок при беременности?
В период беременности женщине важно поддерживать позитивное мышление, однако это может быть непросто. Опыт показывает, что многие будущие мамы сталкиваются с различными трудностями, а плохое самочувствие и дискомфорт могут вызывать беспокойство. Даже если беременность протекает без осложнений, женщина все равно может столкнуться с неприятными ощущениями, такими как боли в пояснице, спине, груди и животе. Если боли возникают время от времени и не вызывают постоянного беспокойства, то нет необходимости переживать, однако если они становятся систематическими, то стоит обратиться к врачу.
Давайте обратим внимание на свои ощущения. Бывает, что во время беременности у вас все в порядке, но что делать, если у женщины возникают боли в области пупка? Это может происходить из-за быстрого роста плода, увеличения живота и быстрого растяжения кожи. Это также может вызывать дискомфорт для внутренних органов, поскольку увеличенная матка оказывает давление на соседние органы. Женщины, ведущие малоподвижный образ жизни до зачатия и не занимающиеся спортом, более подвержены этому. Особенно это касается мышц брюшного пресса: если они слабые, будущая мама может испытывать болевые ощущения во время беременности.
Почему возникают боли возле пупка во время беременности:
- Увеличение матки, что является естественным процессом во время беременности;
- Растяжение связок в области печени («круглая связка») из-за смещения внутренних органов, что может вызвать дискомфорт;
- Недоразвитие мышц брюшного пресса, что может привести к пупочной грыже. В этом случае важно обратиться к специалисту для консультации;
- Рекомендация врача приобрести бандаж после 13-й недели беременности для равномерного распределения нагрузки на мышцы в области живота и поясницы;
- Изменение гормонального фона, влияющее на размягчение тканей в области живота, что может вызвать дискомфорт и болевые ощущения;
- Снижение кишечной перистальтики на поздних сроках беременности, что также может вызвать тянущие и колющие боли в нижней части живота и в области пупка.
Если у вас болит пупок во время беременности, врачи рекомендуют вам просто лечь и отдохнуть. Если беременность протекает нормально и нет осложнений, полезно проводить больше времени на свежем воздухе и заниматься легкими упражнениями для беременных, такими как фитнес или занятия в бассейне.
Симптомы заболеваний при болях в области пупка
Если беременность проходит без осложнений, то неудивительно, что женщина испытывает небольшое неприятное ощущение в области пупка. Но что делать, если боль становится сильнее? Это может свидетельствовать о возможных серьезных заболеваниях.
Причины дискомфорта в животе и области пупка во время беременности:
- Инфекция кишечника. Сопровождается такими неприятными симптомами как слабость, тошнота, повышение температуры тела. У беременных часто наблюдается частый и жидкий стул. При этом следует помнить, что частый понос и рвота могут вызвать напряжение в кишечнике, что в свою очередь делает мышцы матки уязвимыми и может привести к преждевременным родам. Кишечная инфекция может негативно сказаться на развитии ребенка, поэтому необходима немедленная госпитализация для постоянного наблюдения специалистов. После устранения симптомов инфекции женщине потребуется дополнительное обследование для оценки состояния плода.
- Приступы аппендицита. Во время беременности это редкое явление, но не исключено. Боли при аппендиците возникают в правой части живота, ближе к ребрам. Могут сопровождаться тошнотой, рвотой и повышением температуры тела. В связи с тем, что отросток аппендицита смещается во время беременности, важно обратиться к специалисту для предотвращения осложнений.
- Если во 2-м триместре женщина страдает от постоянных болей в области пупка, сопровождающихся запорами, рвотой, метеоризмом, учащенным пульсом, это могут быть первые признаки пупочной грыжи. На животе в области пупка может появиться плотный овальный комок, вызывающий резкую боль при надавливании. В этом случае необходима немедленная госпитализация.
- Патологии внутренних органов (желудка, поджелудочной железы, печени). Боли могут ощущаться не только в области пупка, но и распространяться по всему животу, сопровождаться коликами, изжогой, усиленным метеоризмом, тошнотой. Для облегчения состояния и снятия боли рекомендуется прием ферментов. Необходимо пройти обследование и получить рекомендации врача по лечению, учитывая запрет на самостоятельное принятие лекарств во время беременности.
- Гинекологические проблемы, сопровождающиеся болью в области пупка, могут также сопровождаться слабой пульсацией в нижней части живота и появлением выделений из влагалища. Важна своевременная консультация гинеколога для предотвращения угрозы прерывания беременности.
Пирсинг и боль в пупке во время беременности
Ношение украшения в пупке может вызвать некоторый дискомфорт. Некоторые будущие мамы решают украсить свой животик красивой сережкой, чтобы отметить наступление зачатия.
Однако врачи относятся к такому решению негативно, поскольку место прокола заживает очень медленно, особенно во время беременности. Иногда для полного заживления ранки требуется 3-4 месяца, в течение которых животик постепенно увеличивается, кожа растягивается, и ранка может воспалиться. В период беременности иммунитет ослаблен, что увеличивает риск инфекции через открытую ранку, и это может потребовать приема антибиотиков, что представляет опасность для плода.
Заживление прокола в начале беременности занимает длительное время, и в это время животик постепенно начинает увеличиваться, вызывая дискомфорт будущей маме в области пупка. Поэтому женщина, которая решает проколоть пупок в начале беременности, должна тщательно обдумать, стоит ли ей сталкиваться с проблемами и болями, или лучше отказаться от пирсинга во благо успешной беременности. Проколоть пупок можно и после родов.
Есть женщины, которые носили пирсинг до зачатия и не спешат избавляться от украшения, когда животик начинает расти. Мнения специалистов на этот счет расходятся: одни врачи утверждают, что носить украшение в пупке можно и во время беременности, в то время как другие категорически против этого. Почему? Дело в том, что практика гинекологов показала, что ношение пирсинга во время беременности может негативно отразиться на самочувствии будущей мамы. Живот постепенно увеличивается, кожа растягивается, и из-за украшения в пупке могут появиться нежелательные растяжки, усилиться боль в этой области. Не исключено возникновение разрыва пупка, что представляет серьезную опасность для беременной женщины. Лучше снять украшение, а после родов можно будет вернуть сережку на место, если, конечно, женщина захочет этого.
Боль в пупке и консультация специалиста
Когда женщине следует посетить врача? Беременность не является поводом для откладывания визита, если неприятные ощущения не проходят самостоятельно. Если беспокоят боли в области пупка, которые не утихают, не следует терпеть, а необходимо обратиться к врачу. Можно связаться со своим гинекологом и рассказать о своих ощущениях. Женщине важно максимально точно описать характер боли, чтобы врач смог оценить ее состояние. Боль может быть режущей, внезапной, ощущение прокола тонкой иглой в области пупка. Затем она утихает и повторяется снова. Могут возникнуть резкая или тупая боль. Все эти детали, а также регулярность болевых ощущений, необходимо описать врачу по телефону или на приеме. Только так врач сможет оценить состояние женщины и помочь ей избавиться от неприятных ощущений.
Когда необходимо немедленно вызывать скорую помощь:
- если понос и рвота не прекращаются в течение суток;
- при сильной мигрени, затемнении перед глазами, головокружении;
- в случае потери сознания у женщины;
- при учащенном пульсе;
- резкой боли при малейшем движении;
- наличии болезненного уплотнения в области пупка;
- повышении температуры тела;
- при наличии выделений с кровью из половых путей.
Резкие приступы боли, когда женщина испытывает потливость, затрудненное дыхание, слабость и головокружение, эти признаки требуют немедленного вмешательства, поэтому необходимо немедленно вызвать скорую помощь, чтобы как можно быстрее доставить больную в медицинское учреждение.
Профилактика неприятных ощущений
Если речь идет о физическом дискомфорте в области живота во время беременности, то можно предотвратить или снизить неприятные ощущения.
Как осуществить это:
- Беременность не повод для пассивности – можно и нужно оставаться активной. Если врач не возражает, то можно записаться на занятия фитнесом для беременных или посетить бассейн. Такая физическая активность поможет укрепить мышцы брюшного пресса, избавиться от неприятных ощущений и подготовиться к легкому родам.
- Профилактика запоров – регулярные прогулки. Если вы будете гулять утром и вечером хотя бы по полчаса, то вскоре забудете о дискомфорте в области пупка. Кстати, стул наладится и запоры больше не будут вас беспокоить.
- Не забывайте о растительной пище, употребляйте больше клетчатки: это свежие фрукты и овощи.
- Если врач рекомендовал носить бандаж, выберите удобный для вас вариант. Многим будущим мамочкам нравятся эластичные и мягкие трусики-бандажи.
- Отдыхайте, думайте позитивно, больше улыбайтесь. Не фокусируйтесь на боли, позитивное мышление поможет избавиться от неприятных ощущений.
Стремитесь не переоценивать свои ощущения, не искать проблему там, где ее может и не быть. Даже если появляется дискомфорт в области пупка, но самочувствие отличное и нет причин для беспокойства, расслабьтесь и не переживайте. Это все временное явление, очень скоро вы станете мамой и сможете полностью посвятить себя своему малышу.
Частые вопросы
Почему может болеть пупок во время беременности?
Боль в пупке во время беременности может быть вызвана увеличением размеров матки, растяжением связок и мышц брюшной полости, а также изменениями внутреннего давления.
Как можно облегчить боль в пупке во время беременности?
Для облегчения боли в пупке во время беременности рекомендуется носить специальный бандаж для поддержки живота, избегать резких движений, использовать подушку для беременных для поддержки живота во время сна и обратиться к врачу для консультации.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для профессиональной консультации и оценки состояния вашего пупка. Боль в этой области может иметь разные причины, поэтому важно получить медицинское мнение.
СОВЕТ №2
Избегайте носить тугую одежду, которая может давить на пупок и усиливать боль. Предпочтительнее выбирать свободную и комфортную одежду, особенно в области живота.
СОВЕТ №3
Попробуйте нежные упражнения йоги или растяжки, которые могут помочь снять напряжение в области живота и уменьшить дискомфорт в пупке.
