Повышенная потливость при беременности на ранних и поздних сроках. Что делать при потливости во время беременности

Повышенная потливость при беременности: что это и как развивается?

Состояние, когда у человека часто и обильно происходит потоотделение, называется гипергидрозом. Это может проявляться как общее явление, когда потеет весь организм, так и локальное — с избыточным потоотделением только на определенных участках, например, на ладонях, в паховой зоне или в больших складках.

Повышенная потливость во время беременности может быть объяснена физиологическими процессами. После зачатия происходят изменения в эндокринной системе, что сказывается на гормональном фоне и нервной системе. У женщины происходит временное нарушение терморегуляции, ее организм ослаблен, и большинство систем работает при повышенной нагрузке.

В результате таких изменений сальные и потовые железы начинают работать более активно, что приводит к усилению потоотделения у женщины. Также заметно изменяется состояние кожи: она может становиться жирной или, наоборот, терять влагу и начинать шелушиться.

Интенсивное потоотделение характерно для первого триместра, но после этого гормональный фон выравнивается, и потоотделение уменьшается. Однако повышенная потливость не исчезает полностью. К ближе к третьему триместру потоотделение снова усиливается из-за увеличения объема крови, что приводит к появлению капель пота на коже. Кроме того, перед родами гормональный фон снова меняется, что может вызвать вегетативные расстройства, включая гипергидроз.

На заметку! Распространенная форма гипергидроза среди беременных дам — потливость ног при беременности. Тем не менее, может наблюдаться потливость и ладоней, лица, зоны декольте или других участков тела. Обширный гипергидроз встречается очень редко.

Вероятные причины потливости при беременности

Если речь идет о физиологическом гипергидрозе, то причины его развития очевидны: это изменения в организме под влиянием беременности. К таковым относятся:

изменения уровня эстрогенов в крови;
изменение функций эндокринной системы;
усиленная работа ЦНС;
увеличение объема крови на 40%.

В большинстве случаев повышенная потливость вызвана самой беременностью, однако следует отметить, что чрезмерное выделение пота может быть вызвано и другими причинами, а также являться симптомом серьезных заболеваний.

Патологические причины увеличенной потливости во время беременности:

отравление организма;
применение лекарственных препаратов;
глистная инфекция;
прогрессирующий инфекционный процесс;
патологии сердца;
низкое кровяное давление;
вегетососудистая дистония;
колебания уровня глюкозы в крови;
туберкулез;
поражение органов центральной нервной системы.

Важно! Повышенная потливость при беременности вызывает размягчение кожи и снижение ее кислотности. Если не соблюдать более тщательную личную гигиену, создаются хорошие условия для развития грибков и кокковой флоры.

Потливость при беременности: особенности каждого триместра

Если внезапно возникла повышенная потливость в начале беременности, то это связано с изменениями в организме. Ему требуется время, чтобы приспособиться к новому состоянию и внести коррективы в свою работу, обеспечивая комфорт и безопасность для малыша.

Читайте также:

Признаки аппендицита во время беременности на ранних и поздних сроках. Аппендицит во время беременности — что делать? Удаление аппендицита при беременности

Потливость при беременности в первом триместре

Избыточное потоотделение в ранние стадии беременности чаще всего наблюдается на стопах. Будущая мама может замечать, что ее ноги потеют независимо от внешних условий и уровня физической активности. Потливость может возникать внезапно и иметь разную степень выраженности. Выделение пота может происходить даже в состоянии покоя, во время сна или отдыха.

Интересно! Внезапное появление потливости считается признаком беременности. Если у женщины начали потеть ладони или ступни и у нее задержка менструации, можно заподозрить беременность.

Потливость при беременности во втором триместре

Во втором триместре уровень гормонов стабилизируется, и потоотделение возвращается к норме. Места, где раньше был избыточный пот, теперь выделяют его гораздо реже, обычно только при перегреве или после переутомления.

Иногда женщину все еще беспокоит избыточное потоотделение во втором триместре. Это может происходить, если она употребляет слишком много жидкости, носит синтетическую одежду или находится в душном помещении. Также потливость может сохраняться из-за хронических проблем с гормональным фоном или патологии вегетативной системы.

Потливость при беременности в третьем триместре

В последние месяцы беременности гипергидроз может вернуться с новой силой. Это происходит из-за увеличения объема циркулирующей крови и увеличенной нагрузки на организм женщины. Чаще всего начинают потеть ноги и руки, и в некоторых случаях гипергидроз может распространиться на другие части тела.

Гипергидроз может быть усугублен рядом других не совсем физиологических факторов. Например, потоотделение увеличивается из-за избыточного веса женщины, а также из-за нарушения кровообращения из-за давления матки на сосуды.

На заметку! Вызвать сильное потоотделение в последнем триместре может процесс подготовки организма к лактации.

Почему возникает потливость по ночам при беременности

Ночная потливость во время беременности не является опасным признаком, но если она настолько сильная, что женщине приходится несколько раз переодеваться, это уже не является нормой и требует выявления причины такого состояния.
Сильную ночную потливость при беременности могут вызвать следующие факторы:

Температура в спальне выше +22⁰C.
Использование синтетической пижамы и постельного белья.
Употребление большого количества пищи перед сном.

Интересно! Повышенная активность малыша в ночное время также может вызывать повышенную потливость.

Читайте также:

Почему во время беременности бросает в пот. Кидает в холодный пот во время беременности — что делать. Как избавиться от запаха пота при беременности

Методы борьбы с потливостью при беременности

Ожидание ребенка — не самое подходящее время для избавления от избыточной потливости с использованием антиперспирантов. Эффективными способами борьбы с интенсивным потоотделением во время беременности являются:

Регулярные водные процедуры. Частое принятие душа освежает, устраняет неприятные запахи. Принятие контрастного душа способствует улучшению кровообращения, нормализации работы нервной системы и потовых желез. Кроме того, душ отлично очищает поры кожи, что способствует более эффективной терморегуляции.
Поддержание комфортного микроклимата. В помещении необходимо создать удобные условия: как жара, так и слишком сильная прохлада могут способствовать усилению потоотделения. Важно также правильно подбирать одежду в зависимости от времени года.
Сбалансированное питание. Важно употреблять легкие и питательные продукты. Жирная, слишком соленая и калорийная пища может привести к набору веса, увеличению нагрузки на почки и нарушению обмена веществ. Эти факторы могут вызвать избыточную потливость на любом этапе беременности.
Использование безопасных средств от избыточной потливости. Для уменьшения потоотделения и его последствий можно воспользоваться детской присыпкой и тальком. Также можно прибегнуть к седативным препаратам, таким как настойки валерианы и мелиссы, которые снизят частоту пульса и уменьшат потливость.

Потливость при беременности: когда нужно идти к доктору

Частые вопросы

Какие причины повышенной потливости при беременности на ранних и поздних сроках?

Повышенная потливость при беременности может быть вызвана изменениями гормонального фона, увеличением объема крови, повышением температуры тела и другими физиологическими процессами, происходящими в организме женщины во время беременности.

Как справиться с повышенной потливостью во время беременности?

Для справления с повышенной потливостью во время беременности можно рекомендовать носить одежду из натуральных тканей, избегать синтетических материалов, уделять внимание гигиене, принимать прохладные души или ванны, избегать перегревания и употреблять больше жидкости.