Польза беременности

Польза беременности для женщин

Ожидание ребенка — это не только радостное время, но и период, когда женскому организму приносится польза. В это время женщина расцветает, ее тело приобретает новые формы, становится более округлым. Трудно найти женщину, которая бы не преобразилась во время беременности. В это время лицо женщины словно светится изнутри, ведь не зря художники во все времена изображали будущих мам, создавали их портреты и иконы.

Во время беременности отношения с окружающими людьми значительно улучшаются. Близкие воспринимают будущую маму как чудо, прощая ей капризы и причуды. В ближайшие месяцы ей позволяется быть нежной, странной и несобранной. Ожидание ребенка невероятно сплачивает семью, у супругов появляются новые совместные планы, надежды, ощущения. В этой ситуации муж трепетно относится к будущей маме, защищая ее от негативных эмоций и проблем.

В интересном положении сексуальная жизнь женщины не останавливается, она приобретает новые оттенки. Многие женщины начинают испытывать оргазм только во время беременности или после родов. А некоторые женщины, которые испытывали оргазм до беременности, отмечают, что стали более чувствительными, а их сексуальные ощущения стали более яркими.

Ожидание малыша помогает женщине в психологическом созревании. Иногда девушка, даже выйдя замуж, еще долгое время считает себя маленькой, нежной, о которой все должны заботиться. Необходимость взять на себя ответственность за развивающуюся жизнь полностью избавляет от инфантильности.

Во время беременности многие женщины пересматривают свою жизнь, устанавливая новые приоритеты. Иногда будущие мамы отмечают всплеск интереса к искусству, посещают выставки, картинные галереи и даже начинают сами заниматься рисованием.

Польза беременности для организма

Некоторые эксперты утверждают, что нет ничего более здорового и прекрасного, чем женщина в период беременности. В это время ее организм мобилизует все свои силы для вынашивания ребенка, что приводит к слаженной работе всех органов, улучшению кровообращения и укреплению иммунитета. Это также отражается на цвете лица и состоянии кожи.

Женский организм прирожден для вынашивания, рождения и вскармливания ребенка. Если женщина пытается противодействовать этим естественным процессам, предотвращая беременность, то природа отвечает гормональными нарушениями, заболеваниями молочной железы и репродуктивной системы. Беременность действует как профилактика подобных серьезных проблем. В этот период у женщины уменьшается риск гинекологических заболеваний, связанных с гормональными нарушениями, таких как миома. Миома представляет собой доброкачественную опухоль, образующуюся из разрастания мышц стенки матки. Чаще всего ее появление связано с избытком женских гормонов – эстрогенов. Лечение миомы может варьироваться: большие опухоли рекомендуется удалять хирургическим путем, а небольшие узловые образования могут быть лечены длительным приемом гормональных препаратов. В случае небольших узловых образований гинеколог может посоветовать беременность, так как изменения в гормональном фоне во время беременности могут помочь естественным образом уменьшить опухоль или даже полностью избавиться от нее.

У женщин, прошедших роды, значительно снижается риск развития злокачественных образований в матке и молочной железе, особенно если они кормили ребенка грудью. Поэтому при хронической мастопатии врач может посоветовать беременность и грудное вскармливание, после чего наступает стойкая ремиссия.

Большинство женщин, страдающих болезненными менструациями, после беременности и родов могут забыть о болезненных спазмах, так как изменения в гормональном фоне у молодой мамы способствуют их уменьшению.

Заботясь о будущем малыше, женщина стремится употреблять полезные продукты, что благоприятно сказывается на общем состоянии ее организма во время беременности. Как правило, будущая мама избавляется от вредных привычек, если таковые имелись до зачатия, что также положительно сказывается на ее организме.

В период беременности женщина обращает больше внимания на свое здоровье, так как заботится о здоровье будущего малыша. Она старается отдыхать больше, проводить время на свежем воздухе и придерживаться определенного режима дня. Все эти усилия благоприятно сказываются на ее общем самочувствии и внешнем виде.

Беременность оказывает омолаживающий эффект на организм женщины, особенно это заметно у женщин старше 35-40 лет. У «поздних мам» после рождения ребенка возникает ощущение молодости. Это неудивительно, так как в период беременности происходят изменения в гормональном фоне, что благоприятно сказывается на месячном цикле и внешнем виде. Беременность и роды в зрелом возрасте способствуют восстановлению регулярности менструаций в случае проблем с этим. Поздние роды могут отложить начало климакса у женщин на несколько лет.

Польза и вред беременности

Некоторые женщины реагируют агрессивно на фразу "польза беременности" и начинают перечислять проблемы, возникшие после родов:

• Проблемы со зубами
• Появление растяжек и лишнего веса
• Хронические запоры
• Выпадение волос
• Хроническая усталость, вызванная заботой о ребенке
• Послеродовая депрессия

Однако, не стоит ли винить себя в большинстве этих проблем? Если заранее задуматься о своем здоровье, многие из этих проблем можно было бы избежать!

1. Чтобы сохранить здоровье зубов во время беременности и кормления грудью, необходимо заранее лечить зубы. После этого, правильное питание и прием витаминов помогут поддерживать баланс кальция в организме. Следует также отметить, что у небеременных женщин также могут портиться зубы, если их не лечить.

2. Появление растяжек и лишнего веса, в первую очередь, связано с наследственностью. Однако и сами женщины иногда недостаточно заботятся о своем здоровье. С самого начала беременности окружающие начинают угощать будущую маму "за двоих". Беременные женщины часто позволяют себе слабости, перекусывая на ночь и оправдывая это тем, что иногда хочется нарушить режим в этом положении. В результате за 9 месяцев незаметно набирается 15-20 лишних килограммов, избавиться от которых не так-то просто.

3. Возникновение запоров во время беременности и после родов также во многом связано с питанием. Потребление свежих овощей и фруктов, физическая активность, а также употребление достаточного количества воды помогут нормализовать работу кишечника и избежать запоров.

4. Выпадение волос беспокоит женщин разных возрастных групп. Чтобы сохранить здоровье волос, необходимо правильно питаться и ухаживать за ними всегда, включая период беременности.

5. Хроническая усталость. Это лишь еще один повод позаботиться о себе. В наш век готового питания для детей, подгузников и городской жизни, о какой усталости может идти речь? Вспомните наших прабабушек: они с утра должны были сходить за водой, напоить корову, подоить ее, и все это до завтрака! Старайтесь правильно организовать свой день, уделяя внимание только самым важным делам. Если это не помогает, составьте расписание дня, четко указав, в какое время что делать и куда идти.

6. Послеродовая депрессия. Причин возникновения этих психологических проблем множество, но в основном, если между супругами существует взаимопонимание и любовь, для депрессии просто нет места.

Более серьезными минусами беременности и родов можно считать ухудшение женского здоровья после беременности и родов: разрывы, акушерские осложнения во время родов. Здесь все зависит от правильного выбора врача и хорошей клиники для родов.

Как видим, польза от беременности намного больше. И самое главное, у вас будет маленький человечек, которого вы будете любить всю жизнь. Он сплотит вашу семью и будет источником радости.

Частые вопросы

Какие пользы может принести беременность?

Беременность может принести пользу в виде укрепления связи между партнерами, улучшения физического и психологического здоровья женщины, а также укрепления связи между матерью и будущим ребенком.

Как беременность может повлиять на физическое здоровье женщины?

Беременность может привести к улучшению состояния кожи и волос, укреплению костей, улучшению кровообращения, а также укреплению мышц тазового дна.

Какие психологические пользы может принести беременность?

Беременность может способствовать улучшению настроения, укреплению связи с партнером, развитию материнских инстинктов и укреплению психологической стойкости женщины.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая правильное питание, умеренные физические упражнения и отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.

СОВЕТ №2

Посещайте врача регулярно для контроля беременности, следуйте его рекомендациям и не стесняйтесь обсуждать любые вопросы или беспокойства.

СОВЕТ №3

Обеспечьте себя поддержкой и пониманием со стороны близких людей, общение с другими беременными женщинами также может быть полезным для обмена опытом и поддержки.