Излишний вес, неправильный уход за кожей живота и гормональные изменения могут способствовать появлению растяжек. Это лишь несколько причин, по которым они могут возникнуть на животе. На данный момент не существует однозначных способов, которые бы избавили от растяжек бесследно и полностью вернули коже ее первоначальный вид. Однако существуют методы, которые могут сделать их менее заметными, выровнять их цвет и уменьшить ширину. Каким образом можно устранить растяжки после родов на животе?
Борьба с растяжками после родов в домашних условиях
Многие мамы заинтересуются методами устранения растяжек в домашних условиях, поскольку они не требуют значительных финансовых затрат и походов в салоны красоты. Важно лишь подобрать подходящий способ и использовать его систематически. Комбинирование нескольких методов борьбы с растяжками на животе усилит эффективность и поможет избавиться от них еще быстрее.
Домашние скрабы
Средства для тела с эксфолиантами помогают освежить кожу, удаляя отмершие клетки и делая растяжки менее заметными. Такие средства можно приобрести или приготовить в домашних условиях. Существует множество рецептов скрабов, способных бороться с растяжками на животе. Рассмотрим наиболее эффективные из них.
Скраб на основе кофе
Для приготовления этого скраба необходимо смешать 2-3 столовые ложки свежей молотой кофейной гущи с 2 столовыми ложками крупной морской соли (при отсутствии аллергии можно добавить 1-2 капли грейпфрутового эфирного масла). Затем в полученную смесь следует добавить немного геля для душа и довести скраб до консистенции густой сметаны. Наносить приготовленный скраб следует на предварительно очищенную кожу. Желательно тщательно втирать скраб в кожу с помощью грубой мочалки. После этого его можно смыть с кожи.
Пилинг с солью
Для приготовления пилинга с солью необходимо смешать 3-4 столовые ложки крупной соли с 2-3 ложками оливкового или растительного масла. Готовый пилинг следует нанести на распаренную кожу и смыть через 2-3 минуты.
Крема от растяжек
Кремы помогают уменьшить ширину растяжек и сделать их почти невидимыми для кожи. В магазинах и аптеках представлено множество кремов, которые обещают уменьшить или полностью избавить от растяжек. Однако для борьбы с растяжками на животе необходимо быть терпеливым и регулярно наносить крем на кожу живота (желательно после ванны или душа). Наиболее эффективным считается крем с мумие. Его можно приготовить самостоятельно из нескольких ингредиентов: алтайское мумие, детский крем, вода и растительное (оливковое) масло. Для этого нужно размолоть 2 таблетки мумие с небольшим тюбиком детского крема. Затем добавить масло и воду в полученную смесь. Эффект от регулярного использования такого крема можно увидеть уже через 2-3 недели.
Читайте также:
Физические упражнения
Для многих матерей становится вызовом возобновить занятия спортом после родов. Многие врачи рекомендуют воздерживаться от физических упражнений в первое время, но по прошествии определенного периода можно получить разрешение на занятия спортом. При наличии одобрения врача и соответствующего физического состояния, можно приступить к тренировкам, которые могут помочь бороться с растяжками. Идеальными вариантами будут занятия шейпингом или фитнесом. Благодаря равномерной нагрузке на мышцы живота кожа становится более упругой и эластичной, что помогает избавиться от растяжек на животе после родов.
Косметические средства
В последнее время появилось множество различных средств, способных помочь избавиться от растяжек. Например, экстракт каштана, различные мази, сыворотки и другие продукты. Они оказывают воздействие на кожу аналогично кремам. Однако, эффективность всех этих средств в борьбе с растяжками проявляется только при регулярном их использовании. Именно таким образом можно устранить растяжки на животе после родов.
Борьба с растяжками после родов с помощью салонных процедур
Один из востребованных способов борьбы с растяжками — это процедуры, проводимые профессионалами. В настоящее время во многих медицинских учреждениях предлагаются специализированные процедуры, направленные на выравнивание кожи и сделать растяжки практически незаметными.
Мезотерапия
Данный способ основан на введении подкожных инъекций, которые обычно содержат витамины, лекарственные препараты, стволовые клетки и другие полезные вещества. Это значительно облегчает процесс удаления растяжек на животе после родов. Тем не менее, многие считают эту процедуру болезненной и поэтому применяют ее не так часто.
Лазерная шлифовка
Этот метод считается одним из наиболее эффективных в борьбе с растяжками и давно применяется в различных клиниках и салонах. Лечение проводится курсами (обычно 3-4 сеанса) с интервалом в месяц. Лазерная шлифовка практически безболезненна, однако требует значительных финансовых затрат. Процедура включает удаление верхнего слоя кожи, что делает ее более гладкой. Уже после первого сеанса растяжки становятся практически незаметными. Использование лазера для устранения растяжек на животе после родов является наиболее простым способом.
Выводы
Частые вопросы
Как можно уменьшить видимость растяжек на животе после родов?
Один из способов уменьшить видимость растяжек на животе после родов — использовать специальные кремы и масла, богатые витаминами и увлажняющими компонентами. Также помогают массаж и умеренные физические упражнения.
Какие процедуры в салоне красоты могут помочь убрать растяжки на животе после родов?
В салоне красоты можно попробовать процедуры, такие как лазерное омоложение, карбокситерапия, микротоковая терапия или фракционное омоложение, которые могут помочь уменьшить видимость растяжек на животе после родов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно массируйте зоны с растяжками маслом или кремом, специально разработанными для уменьшения видимости растяжек. Массаж поможет улучшить кровообращение и увлажнить кожу, что способствует уменьшению растяжек.
СОВЕТ №2
Используйте продукты с ретинолом или гидроксикислотами, которые помогают стимулировать производство коллагена и улучшают текстуру кожи, что может уменьшить видимость растяжек.
СОВЕТ №3
Питайтесь здоровой пищей, богатой витаминами С и Е, цинком и белком, чтобы улучшить состояние кожи и способствовать ее восстановлению.
