Диарея при беременности

Что означает диагноз «диарея»

Простонародное название диареи – понос, означает частое и относительно слабое опорожнение кишечника. Это происходит, когда кал имеет такую консистенцию, что позволяет ему быстро проходить через толстую кишку. Существует множество факторов, способствующих развитию диареи, и некоторые из них мы рассмотрим.

Консистенция стула во время диареи при беременности может меняться: кал может быть кашицеобразным, пенистым, водянистым. Иногда в нем можно заметить кровяные прожилки или примесь слизи. Часто меняется и запах.

Диарею всегда сопровождают неприятные симптомы: резкая или тянущая боль, метеоризм, сильное вздутие в области кишечника и живота. Однако это далеко не все неприятные ощущения, которые могут беспокоить будущую маму при диарее. При расстройстве кишечника часто возникает общая слабость, внезапная лихорадка и озноб, тошнота, неприятный вкус во рту.

Почему кишечник выходит из строя

Диарея в ранние сроки беременности в первую очередь связана с реакцией женского организма на появление эмбриона в матке. Это естественный физиологический процесс, но не следует думать, что проблема исчезнет сама собой. Необходимо помочь кишечнику справиться с этим расстройством, иначе это может отразиться не только на самочувствии матери, но и на здоровье малыша.

Диарея во втором и третьем триместре беременности обычно заставляет врача задуматься о возможном развитии патологического процесса или о приближении родов. Чтобы прояснить ситуацию, специалист обычно расспрашивает будущую маму о ее самочувствии: если кроме поноса есть тошнота, рвота и повышенная температура, это может свидетельствовать о возможном отравлении или кишечной инфекции. Если же кроме диареи нет других тревожных симптомов, то скорее всего беременная вскоре увидит своего малыша. В этом случае диарея представляет собой естественное очищение организма перед родами.

Имеются и другие факторы, способные вызвать нарушение работы кишечника у женщины в период беременности:

Изменение обычной диеты на питание, адаптированное под беременность, может привести к расстройству стула. Речь идет о пищевых предпочтениях, которые могут вызывать проблемы со стулом при сочетании абсолютно разных продуктов (например, шоколада и селедки).
Токсикоз и радикальная перестройка гормонального фона будущей матери также могут стать причиной диареи. Во время беременности все системы организма перестраиваются с учетом потребностей эмбриона, и диарею можно рассматривать как один из признаков беременности в этом случае.
Чрезмерное беспокойство. Частые посещения туалета перед процедурой УЗИ или визитом к врачу могут быть вызваны излишней нервозностью будущей мамы. Однако беременность, действительно, является самым ответственным и трудным периодом в жизни каждой женщины.
Пищевое отравление. Употребление некачественных или несвежих продуктов питания может привести к тошноте, рвоте, поносу и общему плохому самочувствию женщины. При подозрении на отравление во время беременности необходимо немедленно вызвать скорую помощь.
Кишечная инфекция. Рвота и диарея являются первыми признаками ротавирусной инфекции, сальмонеллеза, брюшного тифа, дизентерии и холеры. Все эти заболевания очень опасны для женщины в положении, поэтому при первых тревожных симптомах необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Заболевания желудочно-кишечного тракта. Различные заболевания, такие как колиты, патологии желудка, дискинезия желчевыводящих путей, могут вызывать появление диареи.
Глисты. Развитие поноса из-за глистной инвазии может быть обусловлено ненадлежащим соблюдением правил гигиены, близким контактом с домашними животными, употреблением недостаточно прожаренного мяса и недостаточно вымытых фруктов и овощей.
Использование слабительных лекарственных средств. Неконтролируемый прием таких препаратов может вызвать жидкий стул. Проблема решается после отмены этих препаратов.

Опасность диареи для будущей мамы

Когда женщина в ожидании ребенка должна беспокоиться из-за поноса и какие меры следует предпринять? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо учитывать причину диареи, а также ее степень и характер.

Например, если в начале беременности случаи поноса единичные и происходят на фоне токсикоза, то, скорее всего, нет повода для беспокойства. Тем не менее, все равно стоит обсудить этот вопрос с врачом. Частый жидкий стул перед родами также не является патологией, так как это естественный процесс очищения организма перед родовой деятельностью.

Читайте также:

Понос при беременности

Однако, если есть основания полагать, что понос вызван другими факторами, ситуацию необходимо тщательно контролировать. Продолжительный и сильный понос в конечном итоге может привести к обезвоживанию организма. В таком состоянии водно-солевой баланс будущей мамы нарушается, что отрицательно сказывается на функционировании организма. Органы и системы больше не могут получать и удерживать витамины и другие полезные вещества, необходимые для полноценного развития плода. Серьезными последствиями обезвоживания могут быть преждевременное прерывание беременности или возникновение патологий у малыша.

Давайте перечислим наиболее характерные признаки обезвоживания:

изменение цвета мочи;
снижение частоты мочеиспусканий;
сухость слизистых оболочек во рту;
постоянная жажда, ощущение необходимости в постоянном питье;
головокружение;
общая слабость;
повышенная температура тела.

Что можно есть беременной, если началась диарея

Для того чтобы помочь организму и предотвратить обезвоживание, в первый день после начала поноса будущей маме рекомендуется воздержаться от употребления пищи и употреблять большое количество жидкости. В качестве напитков подойдут крепкий чай, негазированная минеральная вода, морс или нежирный бульон. Если женщине трудно отказаться от еды, можно позволить себе съесть сухарики белого хлеба в течение дня.

На второй день после начала диареи можно включить в рацион пресные каши. Их следует варить на воде без добавления соли и сахара. Наиболее рекомендуемыми при поносе являются рисовая или овсяная каши, а отвар из риса считается одним из наиболее эффективных средств для борьбы с поносом. Этот отвар способствует нормализации стула, а обволакивающие вещества, содержащиеся в нем, образуют защитную пленку на стенках кишечника, предохраняя их от воздействия агрессивной кислоты желудочного сока и снимая раздражение.

Вот как приготовить полезный отвар: 1 ч. ложку риса залейте 0,5 л воды и варите средство в течение 40 минут на слабом огне, после чего процедите. Отвар следует употреблять по ¼ стакана каждые 2,5 – 3 часа. Между приемами этого «лекарства» желательно съедать хотя бы несколько ложек рисовой каши.

Вот перечень продуктов, которые рекомендуется исключить из рациона при диарее:

фруктовые соки без добавления сахара, чай без кофеина, негазированная вода;
зрелые фрукты без кожуры, нежирные молочные продукты, нежирное мясо;
продукты и блюда с низким содержанием жиров, острые и соленые продукты.

Лечение диареи при беременности

Для устранения диареи во время беременности женщине следует обратиться к врачу. Специалист обязательно выяснит причину нарушения работы кишечника и назначит безопасное лечение для будущей мамы.

Читайте также:

Понос на ранних сроках беременности

Для остановки поноса у беременных чаще всего рекомендуют препараты-адсорбенты, такие как Энтеродез, Энтеросгель. Они обладают сильным детоксикационным эффектом. Одним из самых востребованных средств в настоящее время является Нифуроксазид, который абсолютно безопасен для будущей мамы и ее ребенка. Этот препарат эффективно борется с диареей, не нарушая естественную микрофлору кишечника. Дозировку и частоту приема определяет врач индивидуально.

Лечение поноса также зависит от его причины. Например, при серьезной диарее может потребоваться полный курс антибиотикотерапии, а неврогенное расстройство кишечника может быть скорректировано седативными средствами, такими как отвар пустырника, пассифлоры или перечной мяты.

Регидрон, Трисоль, Сорбилакт – необходимые препараты при поносе, которые помогают предотвратить обезвоживание. Эти глюкозо-солевые средства равнозначно предотвращают обезвоживание и восстанавливают баланс воды и электролитов в случае значительной потери жидкости из-за поноса. Кроме того, будущая мама может самостоятельно контролировать уровень жидкости в своем организме, обращая внимание на цвет мочи: чем он темнее, тем больше жидкости нужно организму.

Народная медицина для решения проблемы

Если будущая мама беспокоится о том, чем можно лечить понос во время беременности без применения официальных лекарств, то стоит обратить внимание на народные методы лечения.

Обратите внимание! Лечение народными средствами оправдано лишь в том случае, когда у будущей мамы легкая форма диареи, которая не представляет угрозы для ее здоровья. В любом случае по поводу нетрадиционного лечения поноса при беременности нужно обязательно посоветоваться с терапевтом.

Нельзя забывать, что некоторые травы могут увеличить тонус матки настолько, что это может привести к выкидышу. Вот несколько безопасных целебных средств, приготовленных из натуральных компонентов, которые безопасны во время беременности:

Фруктовый кисель (1 столовая ложка крахмала без горки на 1 стакан теплого фруктового сока). Рекомендуется выпить ½ стакана средства за один прием;
Чай из гранатовой кожуры. Для его приготовления 1 столовую ложку кожуры заливают 1 стаканом кипятка и настаивают;
Настойка из листьев ежевики, которую следует принимать по 3 столовые ложки в день;
Компот или кисель из ягод черники. Напиток пьют 2 раза в день;
Настойка из свежих листьев грецкого ореха. 1 столовую ложку измельченного сырья заливают 2 стаканами воды и варят на медленном огне в течение 20 минут. Готовое средство настаивают в течение полчаса, после чего оно готово к употреблению. Принимают настойку по 1 столовой ложке 3 раза в день. Средство, содержащее высокую концентрацию йода, противопоказано женщинам, которые принимают Йодомарин, поскольку избыток йода опасен для будущего малыша.

Как будущей маме восстановиться после диареи

Когда кишечник беременной наконец-то "выздоровеет" и диарея прекратится, женщине необходимо восстановиться как можно быстрее и безопаснее для здоровья. Для этого достаточно придерживаться сбалансированного режима питания. Он предполагает временный отказ от соли, сахара и каких-либо приправ – будущей маме следует употреблять исключительно свежую на вкус пищу.

В течение первых 4 – 5 дней после окончания диареи женщине рекомендуется воздерживаться от кисломолочных продуктов или употреблять их в ограниченном количестве. Молоко, сметану, йогурты, сладкие творожки и другие продукты брожения лучше отложить до полного выздоровления. То же правило актуально и для фруктов, которые, как известно, богаты натуральной клетчаткой. Особенно нежелательны для кишечника в этот период груши и виноград.

Вареные яйца, рисовые каши, чай с подсушенным хлебом или сухариками – безопасные скрепляющие продукты для хорошего самочувствия будущей мамы. Блюда и продукты с ярко выраженным вкусом (например, любимые многими беременными соленые огурцы) лучше исключить из своего меню на несколько дней.

Читайте также:

Расстройство кишечника при беременности

Как предотвратить развитие диареи при беременности

Женщины в ожидании, которые случайно или из-за своей небрежности сталкиваются с неприятным явлением — диареей, утверждают, что лучше всегда помнить несколько простых профилактических мер и сохранять здоровье, чем принимать лекарства от расстройства желудка. Какие же это меры?

Тщательно мыть руки перед едой, после посещения туалета, общественных мест и общественного транспорта.
Регулярно принимать витаминные комплексы, специально предназначенные для будущих мам.
Питаться правильно и сбалансированно.
Внимательно проверять срок годности и целостность упаковок продуктов.
Сначала вымывать фрукты и овощи под проточной водой, затем обдавать их кипятком.
Утолять голод только дома – никогда не знаешь, что могут подать в кафе или ресторане.

Диарея во время беременности может легко выбить будущую маму из колеи. Но все проблемы рано или поздно заканчиваются, подтверждая, что забота о здоровье – прямая обязанность беременной женщины. Это единственный способ выносить и родить здорового малыша. Берегите себя!

О важности правильного питания при беременности. Видео

Частые вопросы

Какие причины могут вызвать диарею у беременных?

Диарея у беременных может быть вызвана различными причинами, включая изменения в питании, стресс, инфекции и даже изменения гормонального фона.

Какие меры следует принять при диарее во время беременности?

При диарее во время беременности важно употреблять достаточное количество жидкости, придерживаться легкой диеты, избегать молочных продуктов и острых блюд, и обязательно обратиться к врачу для консультации и лечения.