39 неделя беременности

Последние изменения в организме будущей мамы уже не так ярко выражены, как на более ранних этапах, и ребенок готов к появлению на свет. Предпоследняя неделя беременности, если исходить из общего срока в 40 недель, отведенного на ожидание малыша, — это финишная прямая, которая может завершиться как началом 40-й недели, так и рождением ребенка.

39 неделя беременности. Малыш

На 39-й неделе беременности организм малыша уже полностью сформирован. Показатели веса и роста ребенка индивидуальны, но обычно составляют 3-3,5 кг и 50-53 см соответственно. В связи с этим наблюдается небольшое снижение двигательной активности малыша – ему становится тесновато. Будущая мама должна следить за количеством шевелений, так как в течение 12 часов их должно быть не менее 10. В середине девятого месяца наиболее активно развивается сосательный рефлекс – основной на данном этапе, продолжается увеличение веса за счет роста и появления подкожного жира, усиленно растут волосы и ногти.

Внутренние органы и системы сформированы, поэтому текущий ритм жизни малыша максимально приближен к ритму после рождения. Фокусировка взгляда происходит в пределах 20-30 см от лица, развито объемное зрение, ребенок уже способен различать цвета. На слизистой кишечника появились ворсинки, улучшающие его перистальтику, а легкие уже готовы и способны совершить первый вдох. Нервная система продолжает развиваться, поэтому будущей маме очень важно следить за своим эмоциональным состоянием. Волнения и стрессы передаются малышу, оказывая на него негативное воздействие.

39 неделя беременности. Мама

Для многих будущих мам последние недели беременности являются наиболее сложными – большой живот доставляет определенные неудобства, возникают боли в спине и пояснице, ощущается давление в область промежности, и кажется, что походы в туалет не прекращаются. Хотя «тяжесть» живота и степень давления малыша на внутренние органы во многом зависят от его положения, усиливая или, наоборот, снижая ощущение дискомфорта.

Вес на 39 неделе беременности

Несмотря на то, что ребенок продолжает расти и набирать вес, женщина перестает увеличивать свою массу тела. Более того, возможно, она даже потеряет 1-2 кг. Это является одним из признаков того, что ее организм готовится к родам, так как излишняя жидкость выводится из организма. Увеличение веса на 11-16 кг за 38 недель считается нормой, но стоит помнить, что индивидуальные особенности могут повлиять на этот показатель, увеличивая или уменьшая его. В период подготовки к родам женщина может заметить снижение аппетита и учащенные посещения туалета для опорожнения кишечника. Однако эти признаки не являются обязательными для всех будущих мам.

Выделения на 39 неделе беременности

Выделения во время беременности – это естественное явление. Важно уметь различать норму от тревожных сигналов. Выделения бывают:

Слизистые. Чаще всего они являются признаком отхода слизистой пробки. Однако, если при этом начинается кровотечение, следует немедленно обратиться в медицинское учреждение – это может свидетельствовать об отслойке плаценты.
Жидкие, прозрачные. Такие выделения характерны при излишнем выделении околоплодных вод. Их интенсивность может быть разной – вода может вытекать в течение некоторого времени или же вылиться в кратчайшие сроки.
Белые выделения с сырой консистенцией в сопровождении зуда – признак молочницы. Это заболевание представляет наибольшую опасность для ребенка – при прохождении через родовые пути заражение грибком неизбежно.
Сопровождающиеся неприятными запахами. Они свидетельствуют о наличии инфекционных заболеваний.
Желтые или зеленоватые выделения. В этом случае речь идет о заболеваниях, передающихся половым путем, бактериальной инфекции или дисбактериозе.

Боли на 39 неделе беременности

Основная часть болезненных ощущений сосредоточена в нижней части живота, что неудивительно, учитывая важные процессы, происходящие именно здесь. Наиболее интенсивные боли ощущаются в области промежности из-за давления малыша на тазовое дно. Подготовка организма к родам также может вызвать дискомфорт и боли в спине. Даже небольшое расхождение костей таза сопровождается ноющими или резкими болями. Если седалищный нерв защемлен, болезненные ощущения могут распространяться в ноги, проявляясь колющими или стреляющими болями, особенно во время ходьбы.
Болезненные ощущения в груди на 39 неделе беременности часто связаны с выработкой молозива.

Анализы и обследования на 39 неделе

Если беременность проходит без осложнений, специальные исследования обычно не требуются. Во время планового визита к врачу-гинекологу проводятся следующие измерения: проверка артериального давления, измерение окружности живота и высоты стояния дна матки. Положение плода в матке определяется путем пальпации живота гинекологом. Для контроля состояния малыша используется акушерский стетоскоп для прослушивания сердцебиения, иногда может быть назначено проведение кардиотокографии (КТГ). Посещение гинеколога и сдача общего анализа мочи помогут оценить общее состояние организма женщины и ее готовность к родам.

Читайте также:

Размер плода по неделям беременности — таблица, фото

Предвестники родов на 39 неделе беременности

Существует целый ряд симптомов, известных как признаки предстоящих родов. Однако их появление не обязательно означает, что роды начнутся немедленно. Это всего лишь подготовка организма женщины к предстоящему процессу родов. К наиболее характерным признакам предстоящих родов относятся:

Опущение живота женщины, вызванное опусканием головки малыша в малый таз.
Тренировочные схватки. Продолжительность, частота их появления могут различаться, но их сила не влияет на общее самочувствие. Если схватки становятся сильнее, а интервал между ними уменьшается, настало время подготовиться к поездке в роддом.
Отхождение слизистой пробки. Шейная слизь, выделяющаяся из влагалища, может быть безцветной, желтоватой или немного окрашенной кровью.

Эти признаки могут проявиться за 2-3 недели до начала родов или непосредственно перед ними.

39 неделя беременности и секс

На 39 неделе беременности нет абсолютных противопоказаний для занятий сексом. Если близость доставляет удовольствие, не отказывайтесь от нее, используя максимально аккуратные и комфортные позы. В занятиях любовью на поздних сроках есть и другой положительный момент. Они являются отличной подготовкой к раскрытию шейки матки и естественной стимуляцией родов. Такой эффект достигается благодаря комплексной работе гормона простагландина, содержащегося в сперме, и эндорфинов, выделяющихся в женском организме во время секса. Однако, если возникает чувство дискомфорта и болезненные ощущения, занятия любовью лучше прекратить.

Приятные хлопоты

Частые вопросы

Какие изменения могут происходить у ребенка на 39 неделе беременности?

На 39 неделе беременности ребенок уже полностью сформирован и его органы функционируют. Однако, он продолжает набирать вес и размер, готовясь к рождению.

Какие симптомы могут быть характерными для женщины на 39 неделе беременности?

На 39 неделе беременности женщина может испытывать увеличение веса, отечность, учащенное мочеиспускание, боли в пояснице, снижение активности ребенка, а также другие признаки приближающегося родов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте активный образ жизни, делайте умеренные физические упражнения, такие как йога для беременных или плавание, чтобы поддерживать тонус мышц и готовиться к родам.