Тонкая перегородка, отделяющая наружное и среднее ухо, называемая барабанной перепонкой, играет важную роль. Нормальное состояние этой перегородки предполагает равное давление в обоих отделах уха, что не вызывает дискомфорта. Однако, если это равновесие нарушается, человек может почувствовать заложенность уха. Хотя само по себе это небалансированное состояние не представляет опасности ни для беременной женщины, ни для ее ребенка, важно выяснить причину возникновения этого симптома во время беременности, так как он может свидетельствовать о более серьезных патологиях, нарушениях или заболеваниях.
Причины закладывания ушей при беременности
При беременности возникают различные сроки заложенности ушей, которая может быть как кратковременной, так и длительной, а также поражать одно или оба уха. Если у вас закладывает уши во время беременности, причины могут быть разнообразными. Давайте рассмотрим наиболее распространенные из них.
Изменение давления
Организм очень чувствителен к изменениям давления, будь то его увеличение или уменьшение. Недостаток железа, вызывающий анемию, часто является одной из причин низкого давления. Изменения погоды также могут влиять на женский организм, вызывая изменения кровотока в головном мозге и, как результат, колебания давления.
Гормональные перестройки
Изменения уровня гормонов, которые происходят на протяжении девяти месяцев, могут вызвать отек слизистой носа. Этот отек может повлиять на функционирование евстахиевой трубы. Однако это является естественной особенностью, которая исчезнет после рождения ребенка. Во время беременности и развития ребенка это состояние не оказывает негативного воздействия.
Вес при беременности
Желание есть «за двоих», индивидуальная предрасположенность и гормональные нарушения часто приводят к увеличению веса (при средней норме 10-12 кг). В этом случае заложенность ушей носит в основном кратковременный характер и проявляется при наклонах головы или ее резких поворотах.
Насморк
Затрудненное дыхание через нос, сопровождаемое выделениями из носовых ходов, является наиболее распространенным симптомом насморка. Причины его возникновения:
- Физиологические. Резкие изменения в организме, связанные с началом беременности, увеличение объема циркулирующей крови (на поздних сроках) могут вызвать заложенность носа.
- Инфекции. В этом случае речь идет о классическом насморке инфекционной природы – ОРЗ, грипп.
Анатомическая связь между носом и ушами объясняет жалобы женщин, что при насморке часто закладывает уши при беременности.
Воспалительные заболевания
Если у вас есть заложенность уха и сопровождающие ее болевые ощущения, возможно, в ухе происходят воспалительные процессы. Самые распространенные из них — тубоотит (евстахиит) и острый средний отит. При евстахиите обычно не нарушается общее состояние, в отличие от острого воспаления, при котором зачастую наблюдается повышение температуры. В любом случае, важно обратиться к отоларингологу.
Прочие причины
- Кривизна носовой перегородки. Для исправления этой проблемы может потребоваться хирургическое вмешательство, время проведения которого определяется врачом.
- Попадание воды в евстахиеву трубу – аккуратно высушите ухо ватным тампоном, сделайте несколько глотательных движений.
- Дисфункция вегетативной нервной системы.
- Серная пробка, возникновение которой может быть связано с недостаточной гигиеной полости уха.
- Попадание в ухо посторонних предметов.
- Резкое изменение давления в окружающей среде (например, при полете на самолете).
Сочетание заложенности в ушах с таким симптомом, как шум в них, может указывать на более серьезные отклонения, такие как отосклероз, ишемическая болезнь мозга, гипертония.
Лечение заложенности ушей при беременности
Причины, которые могут вызвать заложенность в ухе, определяют и методы избавления от этого неприятного состояния.
- Если заложенность вызвана воспалительными процессами или инфекционными заболеваниями, врач отоларинголог назначит специальное лечение – капли, антибиотики – разрешенные при беременности. Самостоятельное лечение в этом случае недопустимо.
- Избавление от серной пробки производится путем промывания. Эту процедуру пациенты проходят в медицинском учреждении.
- При диагностировании вегето-сосудистой дистонии необходимые рекомендации даст врач-невропатолог. Среди них – физическая активность, выполнение физических упражнений, исключение из рациона крепкого чая и кофе. Такое состояние обычно не представляет серьезной опасности.
- В случае пониженного давления производится сдача анализа крови. Если уровень гемоглобина будет низким, определяется необходимая коррекция. Она может быть медикаментозной при существенном снижении или диетической при небольших отклонениях. При легком головокружении поможет чашечка кофе.
- Извлечение инородных тел может привести к травме барабанной перепонки, поэтому самостоятельное проведение подобной манипуляции недопустимо.
- При избыточном весе полезна будет консультация диетолога. Старайтесь сбалансировать питание, ограничить потребление быстрых углеводов.
Заложило ухо при беременности, что делать
Таким образом, после выявления причины дискомфорта, врач утверждает, что это состояние временное и не требует специфического лечения. Что же делать в такой ситуации? Необходимо найти способы облегчить заложенность ушей и вернуть привычные ощущения:
- Полезно иметь при себе жевательную резинку. Если возникнут неприятные ощущения, просто пожуйте ее, и со временем дискомфорт уйдет.
- Сделайте глубокий вдох, широко зевните.
- Выпейте несколько глотков воды (или другой жидкости). Если нет возможности пить, попробуйте сделать глотательные движения со слюной.
- Наполните легкие воздухом, зажмите нос руками и постарайтесь выдохнуть («через уши»).
- Если есть возможность, лягте горизонтально хотя бы на несколько минут.
- Если заложенность ушей вызвана затрудненным носовым дыханием, очистите носовые ходы, высморкайтесь.
- 2 капли перекиси водорода помогут устранить дискомфорт, вызванный серной пробкой.
Профилактика закладывания ушей при беременности
Не откладывайте в сторону шапки или ушанки, которые защищают уши, когда на улице ветрено или холодно. Бережно проводите гигиенические процедуры, смачивая ватный тампон слабым мыльным раствором или перекисью водорода. Во время плавания, купания или ныряний старайтесь избегать попадания воды в наружный слуховой проход. Внимательное отношение к ушам подарит им здоровье, а Вам – отличный слух.
Частые вопросы
Почему у меня могут закладывать уши во время беременности?
Во время беременности у многих женщин происходят изменения в организме, включая увеличение объема крови и изменения в давлении, что может привести к ощущению закладывания ушей.
Как можно справиться с ощущением закладывания ушей во время беременности?
Для снятия ощущения закладывания ушей во время беременности можно попробовать проветрить помещение, выпить воду, сделать легкие упражнения или попробовать медитацию для расслабления.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При закладывании ушей во время беременности, рекомендуется обратить внимание на свое питание. Избегайте острой, жирной и слишком соленой пищи, так как это может способствовать ухудшению состояния ушей.
СОВЕТ №2
Проводите регулярные упражнения для ушей, такие как мягкие массажи или упражнения для ушей, чтобы улучшить кровообращение и снять напряжение, что может помочь справиться с закладыванием ушей.
