Кормление грудью при беременности. Беременность во время кормления

Кормление грудью при беременности. Лактация и зачатие

Существует мнение, что кормление грудью и зачатие новой беременности исключают друг друга. Однако это утверждение верно лишь отчасти. Чтобы понять, почему даже во время кормления возможно зачатие новой жизни, давайте рассмотрим эти процессы с точки зрения биологии.

Минимальные условия для зачатия – сперматозоид и созревшая яйцеклетка. Появление последней возможно при наличии овуляции, которая происходит практически каждый месяц в естественном цикле женщины (без кормления). Но что происходит во время лактации? Активное (по требованию) прикладывание малыша к груди поддерживает выработку гормонов пролактина и окситоцина. Именно они препятствуют овуляции и, как следствие, беременности.

Причины наступления беременности во время кормления

• Подача питания малышу по расписанию вместо того, чтобы руководствоваться его потребностями. Использование детских пустышек.
• Ребенок потребляет не только молоко матери, но также воду или смеси.
• После достижения возраста в 6 месяцев лактационная аменорея (отсутствие менструации из-за кормления) перестает быть надежным методом контрацепции. Яйцеклетка может покинуть яичник в любое время, даже при отсутствии менструации.
• Были месячные, а затем их не стало. В таких случаях многие женщины полагают, что вероятность забеременеть снова близка к нулю. Это не так. Месячные начались из-за снижения уровня пролактина (например, из-за уменьшения количества кормлений, прекращения ночного кормления, снижения объема вырабатываемого молока). В таких ситуациях мамы начинают активно кормить ребенка грудью, и месячные снова прекращаются. Однако беременность становится возможной.

Как видите, лактация и функционирование женской репродуктивной системы тесно связаны. Поэтому, если вы не планируете скорую беременность, лучше выбрать более надежные методы контрацепции. Хотя они не обеспечивают 100% защиту от нежелательной беременности.

Симптомы беременности во время кормления ребенка

Итак, новый ребенок снова заселился в утробе женщины. Что делать в этой ситуации с грудным вскармливанием? Прежде всего, стоит отметить, что лактация и беременность могут сосуществовать, поэтому нет необходимости сразу отчаиваться, паниковать и прекращать кормление грудью. Однако решающую роль в этом вопросе играет сама женщина, а именно ее организм. Дальнейшая тактика и схема кормления зависят от самочувствия мамы.

Гормональные изменения, вызванные лактацией, могут сделать признаки беременности менее заметными. Если для женщины, не кормящей грудью, главным сигналом является отсутствие менструации, то у кормящей мамы это может и не быть. Как тогда понять о приближении новой беременности?

• Увеличенная чувствительность сосков. Многие женщины отмечают этот признак, независимо от кормления. Отличие заключается в том, что в последнем случае болезненность может быть более выраженной. Это особенно заметно при регулярном грудном вскармливании, когда женщина не испытывает дискомфорта.
• Усиленный аппетит. После рождения ребенка чувство голода, которое часто преследовало женщину во время беременности, уходит на второй план. Если мама снова замечает у себя увеличенный интерес к еде, это также может свидетельствовать о наличии новой беременности.
• Уменьшение объема молока, изменение его вкуса. Эти изменения напрямую связаны с действием гормонов беременности – прогестерона и эстрогена. Они направлены на поддержание и развитие беременности, а также подавление выработки молока. Этот процесс неизбежен, и увеличение числа прикладываний не сможет его изменить. Интенсивность лактации восстановится только после рождения ребенка. Кроме того, начиная с третьего месяца беременности, меняется состав молока – уменьшается содержание калия, глюкозы, лактозы, а увеличивается уровень белка и натрия. Молоко становится похожим на молозиво. Поэтому во время кормления грудью во время беременности старший ребенок может начать отказываться от груди мамы.
• Во время кормления женщина может почувствовать тянущие боли в нижней части живота.

Если вы замечаете у себя описанные выше симптомы и был половой контакт без применения средств контрацепции, пришло время сходить в аптеку за тестом или сдать анализ крови на уровень гормона β-ХГЧ.

Грудное кормление при беременности

Оплодотворение произошло, и маленький зародыш закрепился в утробе матери. Теперь организм женщины работает на сохранение беременности и правильное формирование плода.

Гормоны

• Основной «труженик» — прогестерон. Именно он отвечает за расслабление гладкой мышцы, которая выстилает стенки матки. Нормальное прохождение беременности без угрозы прерывания последней зависит от того, вырабатывается ли он на необходимом уровне.
• Приближаясь к родам, активируется эстроген, начиная родовую деятельность.
• Пролактин и окситоцин. Их наибольший выброс происходит сразу после рождения малыша. Первый гормон стимулирует выработку молока, второй отвечает за сокращения матки. По мере установления лактации во время кормления ребенка во время беременности эти гормоны работают более «спокойно». С приближением ожидания малыша они уступают место прогестерону и отходят на второй план.

Матка и окситоцин

Несмотря на уменьшение производства окситоцина, многие женщины беспокоятся, не приведет ли это к прерыванию беременности во время грудного вскармливания. Стенки матки содержат специальные рецепторы, которые реагируют на этот гормон. Однако количество этих рецепторов различается в разные периоды – во время отсутствия беременности, на ранних стадиях беременности, перед и после родов. В начале беременности количество рецепторов невелико, и если учесть естественное снижение выработки окситоцина, то риск прерывания беременности по этой причине крайне низок. Такая проблема может возникнуть только на 28-30 неделе беременности.

Питание и режим

Поскольку теперь у мамы есть не один, а сразу три ребенка – один уже родился, второй находится в животике, а третий это она сама, ей нужно особенно внимательно следить за своим рационом. Важно обеспечить правильный баланс между количеством потребляемых продуктов и их питательной ценностью.

• Не готовьте слишком много еды сразу. Невозможно съесть все сразу, а многократное разогревание уничтожит все витамины и полезные элементы.
• Обеспечьте достаточное потребление воды. Недостаток жидкости может негативно сказаться на лактации и привести к преждевременным родам. Однако не переусердствуйте с чаем (особенно во второй половине беременности) – помните о возможных отеках.
• Обратите внимание на мясо и рыбу, которые обеспечат достаточное количество клетчатки для организма.
• Свежие овощи и фрукты – настоящий кладезь витаминов. Если их недостаточно, обратитесь к витаминным комплексам, созданным человеком (поливитаминам).
• Тщательно следите за своим весом и весом вашего ребенка. Снижение лактации не должно отразиться на малыше. При необходимости обратитесь к докармливанию ребенка.
• Стремитесь сочетать умеренную физическую активность с периодами отдыха и расслабления.
• Не увлекайтесь кофе, жареными и копчеными продуктами.

Противопоказания: беременность и период кормления грудью

Несмотря на то, что беременность и кормление младенца — естественные состояния для женщины, они не всегда могут совмещаться. В каких случаях стоит прекратить кормление грудью во время ожидания ребенка?

• Если при кормлении грудью во время беременности женщина ощущает боли в нижней части живота, это может свидетельствовать о наличии маточного тонуса, что может негативно сказаться на беременности.
• Сильный токсикоз, который влияет на общее самочувствие женщины.
• Принятие лекарств, проникающих в молоко женщины.
• История выкидышей, преждевременных родов или кровотечений.
• Наличие анемии.
• Гестоз (поздний токсикоз).
• Угроза преждевременного родоразрешения.
• Истмико-цервикальная недостаточность.
• Многоплодная беременность.

Прекращение кормления грудью при беременности

Если нет медицинских противопоказаний, то в течение всей беременности можно сохранить грудное кормление и отучить ребенка от груди за два месяца до рождения нового члена семьи. Этот процесс можно осуществлять постепенно или резко, но предпочтительнее выбрать первый вариант. Хотя для матери разница может показаться незначительной, для малыша такой переход будет более комфортным с психологической точки зрения. Начните с отказа от некоторых дневных кормлений, а ночные кормления, если они все еще присутствуют, следует убирать в последний момент. Если ребенок начнет проявлять капризы, можно предложить ему бутылочку с водой или другим напитком. В этот период малыш особенно нуждается в вашей поддержке, поэтому важно продемонстрировать, что вы все так же любите его, даже если больше не кормите грудью.

Новая беременность: когда?

Частые вопросы

Как влияет беременность на кормление грудью?

Во время беременности уровень гормона пролактина может снизиться, что может привести к уменьшению объема молока и изменению вкуса молока, но это не означает, что кормление грудью нежелательно.

Можно ли кормить грудью во время беременности?

Да, в большинстве случаев кормление грудью во время беременности безопасно, если беременность протекает нормально. Однако в некоторых случаях врач может рекомендовать прекратить кормление грудью.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При беременности важно обратить внимание на свое питание и убедиться, что оно содержит достаточное количество питательных веществ для поддержания здоровья и развития ребенка. Обратитесь к врачу или диетологу, чтобы составить оптимальное меню для беременности при кормлении грудью.

СОВЕТ №2

При беременности важно обратить внимание на свое физическое и эмоциональное состояние. Кормление грудью во время беременности может быть физически и эмоционально нагружающим, поэтому важно обратить внимание на свои ощущения и обсудить их с врачом.

СОВЕТ №3

При беременности важно обратить внимание на свою грудь и уделять ей особый уход. Обсудите с врачом, какие изменения в груди могут происходить во время беременности при кормлении, и как правильно ухаживать за грудью в этот период.