Можно ли жить половой жизнью при беременности?
В период беременности органы малого таза получают больше крови, что может придать сексу новые яркие ощущения. Единственное, что может омрачить это время — это беспокойство за здоровье будущего малыша, но, как оказалось, это беспочвенные опасения.
Исходя из результатов клинических исследований, врачи пришли к выводу, что сексуальная активность во время нормальной беременности, которых, в большинстве случаев, является, не наносит вреда и может быть практикована на любом сроке. Также нет необходимости беспокоиться о будущем малыше: матка и амниотическая жидкость обеспечивают надежную защиту, поэтому сексуальная активность не вызывает дискомфорта у плода. Главное, чтобы женщине было комфортно во время полового акта.
Существует много мифов относительно женского оргазма во время беременности. Вопреки распространенному мнению, сокращения матки во время оргазма не вызывают начало родов. Сокращения матки, вызванные оргазмом или другими факторами, могут снизить частоту сердечных сокращений плода, но лишь на несколько секунд. Оргазм также не способен вызвать гипоксию у плода.
Если вам запретили заниматься сексом во время беременности, то это может быть связано с одним или несколькими из следующих факторов:
- угроза выкидыша, сопровождающаяся болями и выделениями крови;
- центральное или полное предлежание плаценты;
- частичное отслойка плаценты;
- разрыв плодных оболочек;
- истмико-цервикальная недостаточность;
- выраженное многоводие.
Половая жизнь при беременности. Вагинальный секс
Половая жизнь на ранних сроках беременности
При отсутствии серьезных заболеваний и хорошем самочувствии будущей мамы единственным разумным ограничением для сексуальной активности является период имплантации. Процесс внедрения оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки является деликатным. Около 80 процентов всех слившихся женских и мужских гамет погибают из-за неудачной имплантации или в течение нескольких дней после нее. Поэтому для увеличения шансов на успешное зачатие рекомендуется ограничить сексуальную активность и другие интенсивные нагрузки на нижнюю часть живота в период от 6 до 14 дней после овуляции.
На ранних стадиях беременности происходит гормональная перестройка организма, что часто сопровождается ухудшением самочувствия женщины. Усталость, сонливость, болезненность молочных желез, тошнота и рвота, а также изменение психоэмоционального состояния беременных негативно влияют на женское либидо. При хорошем самочувствии и наличии сексуального желания допускаются половые контакты в любых позах.
Половая жизнь во время беременности — второй триместр
В период беременности особенно благоприятным для близости является второй триместр. В этот период живот еще не так велик, чтобы вызывать дискомфорт, а организм будущей мамы уже приспособился к изменениям в гормональном фоне, поэтому женщина чувствует себя намного лучше.
Во время второго триместра следует избегать позиций, при которых женщина лежит на спине или оказывается давление на живот.
Половая жизнь во время беременности — третий триместр
С приближением срока беременности многие женщины сталкиваются с уменьшением желания заниматься сексом. Это связано с возрастающим дискомфортом и опасениями вызвать преждевременные роды. Некоторые исследования предполагали, что семя содержит вещества, способствующие созреванию шейки матки, но на практике это не было доказано.
В последние месяцы беременности найти удобную позу для секса может быть сложно. Врачи рекомендуют позиции, где мужчина находится сзади. Наиболее комфортными из них являются позиции на боку (предпочтительно на левом, чтобы избежать сдавливания нижней полой вены) и на четвереньках (важно сохранять ровную спину для снятия нагрузки). Также могут быть удобны позиции, где женщина находится сверху. Кроме того, эти позиции помогают избежать давления на живот, а также позволяют женщине контролировать глубину проникновения.
Половая жизнь при беременности. Анальный секс
Вопрос разрешенности анального секса во время беременности вызывает сомнения. С одной стороны, в этот период геморроидальные вены лучше снабжаются кровью, а анальный сфинктер становится более гибким. Все это увеличивает приятные ощущения и снижает риск получения травм при анальных ласках. Однако у трети будущих мам развивается геморрой, а запор, возникающий из-за повышенного синтеза прогестерона, может привести к анальным трещинам и парапроктиту. Из-за всех этих факторов от анального секса лучше воздержаться, так как он может быть потенциально травматичным. Но если пара решает заниматься анальным сексом, то важно соблюдать ряд правил:
- Акт должен предшествовать сильному возбуждению партнерши;
- На пенис нужно нанести достаточное количество специального лубриканта. Растительные и минеральные масла, а также слюна, которые часто используются, значительно уступают по своим свойствам специально разработанным для такого вида секса смазкам;
- Сношение должно осуществляться с использованием презерватива. Кондом защитит и мужчину, и партнершу от передачи микроорганизмов из прямой кишки в половые органы. Латексные презервативы совместимы с лубрикантами на водной и силиконовой основе, а презервативы из полиуретана можно использовать с смазками на жировой основе;
- При появлении болезненных ощущений акт следует прекратить.
Половая жизнь при беременности. Оральный секс
Существуют не подтвержденные сведения о связи между оральным сексом во время беременности и тромбоэмболией легочных артерий, поэтому некоторые медицинские специалисты не советуют заниматься этим видом сексуальной активности во время беременности.
Половая жизнь при беременности. Мастурбация
Беременным женщинам разрешается заниматься самоудовлетворением безопасным образом. Если будущая мама решает воспользоваться интимными игрушками, важно выбирать варианты без вибрации, тщательно очищать игрушки специальным средством до и после использования, а также использовать лубрикант.
Половая жизнь после прерывания беременности или родов
После медицинских или самопроизвольных абортов, а также после родов, можно возобновить вагинальные отношения, когда влагалищные выделения приобретут нормальный характер. Если выделения кровянистые, это может свидетельствовать о повреждении внутренней поверхности матки. Половые акты до заживления поврежденных участков эндометрия могут увеличить риск инфицирования раны и возникновения осложнений.
Сроки возобновления половой жизни после замершей беременности не зависят от метода удаления продуктов концепции. Также важно учитывать характер выделений. Обычно на восстановление организма уходит около 4 недель.
Вывод
Клинические исследования опровергли мифы о возможном негативном влиянии половых контактов и оргазмов на ход беременности или на благополучие ребенка. В случае серьезных осложнений, обычно связанных с состоянием матери, может быть рекомендовано ограничение или полный отказ от сексуальной активности во время беременности.
Частые вопросы
Какие изменения происходят в половой жизни на ранних и поздних сроках беременности?
На ранних сроках беременности могут наблюдаться изменения в сексуальном влечении из-за гормональных изменений и утомления. На поздних сроках беременности физические изменения могут ограничить удобство половой жизни.
Какие медицинские рекомендации относительно половой жизни при беременности?
Врачи обычно рекомендуют избегать половых отношений в случае осложнений беременности, таких как угроза выкидыша или преждевременные схватки. В остальных случаях, половая жизнь при беременности возможна, но стоит обсудить это с врачом.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед тем как продолжить половую жизнь во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Он сможет оценить состояние вашего здоровья и дать рекомендации, учитывая индивидуальные особенности вашей беременности.
СОВЕТ №2
Если беременность протекает без осложнений и врач разрешил продолжать половую жизнь, обратите внимание на позы, которые не нагружают живот и спину. Избегайте глубокого проникновения, чтобы не вызвать болезненные ощущения.
СОВЕТ №3
Будьте бережны и внимательны друг к другу. Обсудите свои ощущения и беспокойства, откровенно выражайте свои потребности и границы. Важно, чтобы оба партнера чувствовали себя комфортно и уверенно во время половой близости.
