39 неделя беременности — почему тянет низ живота

39 неделя беременности: особенности

На 39-й неделе беременности малыш уже занимает всю полость матки и поэтому совершает минимальное количество движений, так как у него просто нет места для активности в утробе матери. Будущая мама уже не будет ощущать, как малыш переворачивается внутри живота. В лучшем случае она может почувствовать редкие удары ножками или ручками. Эти движения свидетельствуют о том, что ребенок тренирует свою координацию и увеличивает мышечную силу.

В норме малыш должен делать 10-12 движений в течение дня. Если вы заметите, что малыш слишком часто или, наоборот, редко проявляет активность, стоит немедленно обратиться к врачу, так как это может быть признаком дискомфорта у ребенка.

На 39-й неделе малыш уже готов к жизни вне матки. У него:

• полноценно функционируют сердце, легкие, кишечник и почки (но после рождения они продолжат развиваться);
• центральная нервная система все еще развивается неравномерно;
• поджелудочная железа вырабатывает ферменты, которые будут расщеплять пищу после рождения;
• бактерии в кишечнике появятся только после того, как малыш попробует мамино молоко, после чего в течение трех дней он должен опорожниться меконием – первым калом (иногда это происходит еще в утробе);
• все питательные вещества малыш получает через плаценту, которая уже начинает стареть.

Беременная женщина на 39-й неделе должна быть полностью готова к родам. К этому моменту она уже должна собрать сумки в роддом, оборудовать детскую комнату. Однако самое важное – следить за состоянием ребенка, прислушиваться к его движениям, а также не забывать о своем здоровье. Если у вас усилился аппетит, начался понос и тянет внизу живота, значит, встреча с крохой уже близка.

Почему тянет живот на 39 неделе беременности?

Во всяком случае, будущая мама периодически сталкивается с ситуацией, когда на 39-й неделе беременности она ощущает тяжесть в животе и пояснице. Эти ощущения, в первую очередь, связаны с приближением родов, но не всегда они являются признаком начала процесса родов.

Если на 39-й неделе беременности живот болит и тянет, это может свидетельствовать о следующем:

1. Началось опущение матки. Внешне женщина может и не заметить этого, но она почувствует заметное облегчение:

• дыхание станет легче;
• пропадет изжога (но позывы на мочеиспускание, наоборот, учащаются из-за усиленного давления матки на мочевой пузырь).

1. Если на 39-й неделе беременности живот сильно тянет вниз и болит поясница, это означает, что роды приближаются:

• начинается расслабление связок в тазовой области, крестце и лобке, чтобы ребенок мог проходить по родовым путям;
• организм женщины активно вырабатывает релаксин – гормон, который размягчает и расслабляет связки и кости;
• меняется центр тяжести, что приводит к увеличенной нагрузке на ноги, вызывая сильные боли в них;
• сдавливается бедренный нерв, поэтому беременная женщина может испытывать стреляющую, ноющую боль в задней части ноги, распространяющуюся даже до колена.

Для того чтобы избежать всех перечисленных симптомов, женщине рекомендуется регулярно разгружать спину, ноги и крестец. Для этого ей необходимо:

• спать в правильном положении (на боку);
• получать достаточный отдых;
• использовать специальный бандаж для поддержки живота во время беременности.

1. Если на 38-39 неделе беременности появляется тянущая боль в животе и увеличивается количество выделений из родовых путей, это означает, что шейка матки готовится к родам. Идеальные выделения должны быть молочного цвета с кисловатым запахом, напоминающим кефир. Иногда они могут быть похожи на слизь с примесями крови и другими включениями. Не стоит пугаться будущей маме – такие выделения свидетельствуют об отхождении слизистой пробки из шейки, которая ранее защищала плод от различных инфекций.

Если на 39-40 неделе беременности появляется тянущая боль в нижней части живота и возникают гнойные выделения с хлопьями, напоминающими творог, следует немедленно обратиться к гинекологу. Это может свидетельствовать о развитии генитальной инфекции в органах мочеполовой системы женщины. Ее необходимо обязательно вылечить до родов, чтобы избежать заражения ребенка от матери во время родов.

Если вы заметили подтекание воды (они будут иметь жидкую консистенцию и желтоватый оттенок), также обратитесь к врачу, поскольку это первый признак приближающихся родов. Даже если роды не начнутся сразу, вам необходимо находиться под строгим наблюдением врачей, чтобы контролировать ваше состояние и состояние малыша.

Если вы заметили на белье кровянистые выделения или началось обильное кровотечение, это указывает на отслойку плаценты. В этом случае необходимо немедленно доставиться в роддом, чтобы врачи могли выполнить кесарево сечение. Только так можно спасти жизнь ребенку и матери.

На 39 неделе тянет низ живота. Начало родов

Если у вас на 39-й неделе беременности возникли сильные маточные схватки, похожие на менструальные, то, скорее всего, это настоящие схватки. Как определить, ложные они или настоящие?

1. Если схватки настоящие, то:

• они будут повторяться через одинаковый промежуток времени;
• боль будет постоянно нарастать и возникать все чаще;
• боль начинается с поясницы, затем распространяется на живот и паховую область;
• несмотря на ваши действия, схватки не прекращаются;
• если шейка матки расширилась (что может установить только врач на кресле после осмотра), значит, начались роды.

1. Если схватки ложные, то:

• боли возникают через разные промежутки времени;
• они не усиливаются, а все время одинаковы по интенсивности и длительности;
• женщина чувствует напряжение в животе;
• если беременная приляжет отдохнуть или просто поменяет занятие, то боли утихают;
• шейка матки не изменяется.

В любом случае, 39-я неделя беременности – это время, когда нужно беречь себя. В любой момент могут начаться роды. Слушайте свое тело, следите за состоянием ребенка и своими ощущениями.

Видео: «30 неделя беременности. Начало родов»

Частые вопросы

Почему в 39 неделю беременности часто тянет внизу живота?

Это может быть связано с тем, что матка начинает опускаться в таз, готовясь к предстоящему родам. Это называется опущение матки и может вызывать ощущение тяжести или давления внизу живота.

Как отличить нормальные ощущения в 39 недель беременности от возможных проблем?

Нормальные ощущения в этот период могут включать тяжесть внизу живота, но если появляются сильные или резкие боли, кровотечение, или изменения в выделениях, необходимо обратиться к врачу для оценки состояния.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При появлении тянущих ощущений в нижней части живота на 39 неделе беременности, обратитесь к врачу для консультации и оценки состояния.

СОВЕТ №2

Попробуйте принять удобное положение тела, сделать небольшую прогулку или выполнить упражнения для расслабления мышц и уменьшения дискомфорта.

СОВЕТ №3

Следите за своими ощущениями и признаками, такими как кровотечение, сильные боли или ухудшение общего состояния, и немедленно обращайтесь за медицинской помощью.